Наркоман должен сделать их сам. Никто, кроме него
Анатолию Х. — 30 лет, но он — наркоман с 15­летним стажем. В трезвости — второй год. И сейчас ведёт группу в сообществе «Анонимные наркоманы» Великого Новгорода, помогая другим зависимым. Скажем прямо, известность у сообщества не всенародная. Как же найти друг друга людям, попавшим в беду, и тем, кто готов прийти им на помощь? — С этого вопроса началась наша с Анатолием беседа.
— Сегодня около 40 новгородских аптек уже разместили информацию об «АН». Любой человек, покупая лекарства в аптеке, может взять визитку нашей организации у провизора, — говорит Анатолий. — Есть объявления в автобусах. Ну и сарафанное радио, конечно. Горячая линия «АН», на которую звонят наркоманы, — тоже факт служения. «Анонимные наркоманы» — независимая организация, обособленная от государства и церкви.
Программа «12 шагов» — это то, что есть у нас для выздоровления.
— А что же это такое — программа «12 шагов»?
— Программа написана самими зависимыми, в ней все предельно просто и знакомо. Всё как «про меня». Но нужно желание. Программа не медикаментозная, а духовная. Поэтому нельзя рассматривать ее как рецепт, единый для всех. К каждому выздоравливающему требуется индивидуальный подход, но принципы, практикуемые «12­ю шагами», являются обязательными для всех участников оздоровительного процесса. Программа заставляет размышлять, анализировать, сравнивать, оценивать, изучать себя, свою жизнь, окружающую действительность. Единственная мысль, живущая в голове наркомана — «где взять следующую дозу», уходит, появляется миллион новых мыслей.
Говорят, что самый сложный — первый год, важно его пережить, продолжая ходить на занятия. Первое «погружение» длится 90 дней. Занятия идут каждый день по трем адресам в Новгороде. На них люди приходят учиться жить свободно.
На занятиях главное — выговориться о том, что беспокоит. На группе происходит обмен опытом «чистой» жизни со всеми ее трудностями и ошибками, радостью и размышлениями. Наставник, а он есть у каждого из нас, решает, готов ли ты перейти к следующему шагу. Первый шаг — самый долгий. Чтобы признать свое бессилие перед наркотиком, лично мне понадобился год работы, ежедневных размышлений и записей.
— А потом?
— Второй шаг — к доверию. Это сложно — научиться доверять людям, которые готовы тебе помочь. Сначала — доверять наставнику, затем — участникам группы, а потом и тем, кто за кругом — в обычной жизни. Доверять и не бояться. Когда этот шаг сделан, начинаешь видеть, что тебя никто не осуждает. Поэтому третий шаг — это осознание, что помощь от тех, кому доверяешь, неизбежна и необходима... Останавливаться нельзя ни на день...
Как только человек перестает работать над собой, болезнь проявляется с еще большей силой. На конгрессе наркоманов в Санкт­Петербурге в этом году я видел людей, которые уже более 30 лет живут «в чистоте». Они говорили, что нет абсолютно никакой разницы, сколько времени прошло с последней дозы. Глубина внутренней работы и самосовершенствования всегда должна быть максимальной.
— Каким был твой путь в программу?
— Два года назад я совершил преступление, но судья решил в итоге меня не сажать, я получил условный срок, но после суда два месяца провел в наркологическом диспансере. Про «Анонимных наркоманов» знал и раньше, двое из нашей компании уже были в программе. По выходе из диспансера обратился в «АН»... Сейчас я не курю. Занимаюсь спортом... Я уверен, что мой путь к этому сложился из двух этапов — диспансер плюс «12 шагов».
Владимир СТРЕЛЬЦОВ, главный нарколог Новгородской области, главврач ГОБУЗ «Новгородский областной наркологический диспансер «Катарсис»:
— Программа «12 шагов» — это эффективная модель выздоровления. В работе «Катарсиса» используются многие похожие базовые принципы и установки реабилитации, а программа «12 шагов» является составной их частью. «Анонимные наркоманы» — это наиболее активно работающее сообщество выздоравливающих, поэтому позиция государственной наркологической службы направлена на их всестороннюю поддержку. Они не только декларируют помощь зависимым, но оказывают её практически и успешно. Лично я с уважением и благодарностью отношусь к данной организации и как профессионал понимаю, что они — наши серьезные помощники в борьбе за общество без наркотиков.
Если вы хотите познакомиться с людьми, работающими в «АН», или направить к ним своих друзей, знакомых, заходите на сайт сообщества «Анонимные наркоманы» www.na-nov.ru или звоните по телефону доверия 8-953-905-05-44.
Юлия ВИШНЕВА
