Жители области старше 60 лет смогут бесплатно получить фитнес-трекеры
Об этом сообщили на фестивале северной ходьбы, организованном в Великом Новгороде. Спортивный праздник состоялся в рамках приоритетного регионального проекта «Активное долголетие», инициированного губернатором Андреем Никитиным.
Скандинавская ходьба — пожалуй, самый популярный вид спорта среди пенсионеров. Она полезна, безопасна, доступна.
В каждом микрорайоне Великого Новгорода есть свои клубы любителей оздоровительных прогулок с палками. Поэтому фестиваль северной ходьбы, который провели на прошлой неделе на площади Победы-Софийской, не мог состояться без участия их представителей.
Одной из многочисленных групп на фестивале оказалась команда клуба «Весело шагаем» из Западного микрорайона областного центра. Как рассказала его руководитель Надежда Владимировна САШИНА, в нём занимаются 35 человек, возраст самой старшей участницы — 83 года.
— Занимаемся два раза в неделю, а по воскресеньям устраиваем ещё и походы. Например, планируем отправиться по маршруту Деревяницкий монастырь — Деревяницкая роща — Антоново. Выходим в любую погоду, — поделилась Надежда Владимировна.
Преимущество северной ходьбы, по её мнению, — минимум экипировки. Главное — подобрать палки по росту и освоить правильную технику.
На фестиваль из районов и округов приехали участники проекта «Активное долголетие». Всего он собрал около 300 человек, среди которых было много детей и молодёжи. Работали спортивные зоны по флорболу, ГТО, спортивному ориентированию, перетягиванию каната и гиревому спорту. А волонтёры, десятиклассницы Саша и Маша из школы № 34, предлагали собрать спилс-карту региона из деревянных пазлов.
— Нужно хорошо знать Новгородскую область. Пока ни у кого не получилось собрать, — сообщили девушки.
После зажигательной разминки любители северной ходьбы вышли на старт и преодолели дистанцию в 2,5 километра вокруг Новгородского кремля, получили памятные дипломы, а самые преданные ходьбе с палками — ещё и фитнес-трекеры. В этом году такими браслетами здоровья планируется бесплатно обеспечить всех жителей региона в возрасте от 60 лет и старше. Полезные гаджеты помогают отслеживать не только индивидуальную активность, но и пульс, насыщение крови кислородом, сон, устойчивость при ходьбе и другие данные.
Количество поклонников северной ходьбы растёт с каждым годом. И теперь у Новгородской областной общественной организации ветеранов войны, труда, Вооружённых Сил и правоохранительных органов стоит задача увлечь этим видом спорта сельских граждан пожилого возраста даже в самых маленьких деревеньках.
— На средства президентского гранта реализуем проект «Сельскими тропами — к здоровью и долголетию!». Приобрели более 2000 пар палок, обучили волонтёров-инструкторов, — пояснила председатель областного Совета ветеранов Нина ПИЛЯВСКАЯ. — В июне планируем провести фестиваль на Большой Валдайской тропе, а до него устроим пять зональных соревнований.
Для получения браслета здоровья необходимо после 27 февраля взять специальный бланк заявления — в отделах социальной защиты муниципалитетов, ветеранских организациях, администрациях районов и округов. Заполненные бланки можно будет передать с 15 по 17 марта волонтёрам проекта, которые для удобства заявителей будут находиться в непосредственной близости от избирательных участков.
Елена КИРИЛОВА, заместитель председателя правительства Новгородской области:
— В каждом уголке нашего региона живут по-настоящему активные, спортивные, творческие люди «серебряного» возраста. Их энергия, оптимизм, стремление развиваться — пример для всех. И здорово, что в Год семьи на старт вышли разные поколения, значит, семейные спортивные традиции продолжаются.
Теги: Новгородская область, активное долголетие, спорт, фитнес-трекеры, общество
