или Как гимнастке Элеоноре Афанасьевой удалось выиграть счастливый билет
После прошедшего в Екатеринбурге августовского Кубка России по спортивной гимнастике новгородская спортсменка, 20-летняя воспитанница спортшколы «Манеж» Элеонора Афанасьева заставила вновь говорить о себе. Гимнастка привезла из уральской столицы золото в опорном прыжке и бронзу в вольных упражнениях. Седьмое место в многоборье. В олимпийскую сборную, кстати, отбирают шесть сильнейших гимнасток. Короче говоря, настолько приятные новости из «Манежа» давно не приходили.
Память тела
А ведь еще несколько месяцев назад в подобное трудно было поверить. Почему? Чтобы понять это, нужно вернуться на несколько лет назад.
Эля — младшая сестра Кристины Горюновой, еще одной воспитанницы «Манежа», одной из самых сильных и талантливых новгородских гимнасток, победительницы и призера российского первенства, этапа Кубка мира, запасной российской олимпийской сборной образца 2008 года. Младшая сестра пришла в «Манеж» в 2000 году вслед за Кристиной.
Елена Машинская, опытнейшая наставница, руководившая тогда женским отделением спортивной гимнастики «Манежа», говорила, что младшей Горюновой физические данные позволяют достичь неменьших успехов. А может, и больших. Элеоноре тренировки почему-то давались легче. Забегая вперед, скажем, что и сама спортсменка это подтверждает, предполагая, что, возможно, ей помогала физическая память.
Но переходный возраст сыграл с перспективной гимнасткой нехорошую шутку — увеличился вес, и согнать его оказалось очень сложно. Полноценные тренировки были невозможны, начался спад результатов, и в 2014 году спортсменка окончательно пропала из нашего поля зрения.
Но в мае этого года из «Манежа» пришла оглушительная новость — новгородская гимнастка Элеонора Афанасьева завоевала четыре золота на международных соревнованиях на призы олимпийского чемпиона Александра Дитятина в Петербурге. Спортсменка стала первой в многоборье, опорном прыжке, вольных упражнениях и на бревне.
— Антон, что за спортсменка такая в вашей спортшколе появилась? — спросили мы у старшего тренера новгородских гимнасток Антона Крапивина.
— Это Эля Горюнова, — был ответ. — Только теперь она Афанасьева.
Голыми руками
Как выяснилось, за два прошедших года гимнастка успела выйти замуж, поменять фамилию и родить дочку. Материнство и обязанности хозяйки дома — дело такое: только успевай вертеться. Лишний вес сам собой ушёл. Да и дочке скоро пора в детсад. И Элеонора задумалась о возвращении в спортзал. В «Манеже» не отказали — приходи, тренируйся. И в сентябре прошлого года гимнастка вернулась в ряды воспитанниц спортшколы.
На тренировках начинала с простого, постепенно вспоминая сложные элементы. Труднее всего пришлось на брусьях. Этот снаряд никогда не был коньком спортсменки — ей и сейчас не хватает нужной силы в руках. Вдобавок к этому за время отсутствия новгородки накладки на ладони для гимнасток в программе на брусьях стали обязательными — до того спортсменки крутились на голых руках. Не сорваться помогали магнезия и сладкая вода, которой опрыскивают перекладину непосредственно перед выступлением. Элеонора к накладкам привыкла не сразу.
— Пару раз на тренировках улетела с брусьев, — смеётся.
Но, как видно, и впрямь гимнастке помогает физическая память, потому что уже через два месяца занятий в спортзале она отправилась на первые после долгого перерыва соревнования. Проверка фактически получилась двойной. В конце ноября один всероссийский турнир — Кубок губернатора Калужской области в Обнинске, а в начале декабря второй — Кубок Сибири в Ленинске-Кузнецком. И оба удачно. В Обнинске спортсменка стала второй в многоборье, первой в опорном прыжке, вольных упражнениях и третьей на бревне. В Ленинске — снова вторая в многоборье, два золота в вольных и опорном прыжках и серебро на бревне.
— В Обнинске еще был мандраж — всё-таки столько не выступала! — вспоминает Элеонора, — а в Ленинске уже спокойнее. Надо — значит, надо. После этих соревнований появилась уверенность, что могу вернуться в спорт.
— Через два месяца тренировок? Так быстро? — недоумеваю.
— Быстро? А мне казалось, что два месяца — это очень долго. Очень хотелось поскорее вернуться к соревнованиям.
Сейчас Афанасьева — вовсе не юная нетерпеливая гимнастка. В спортшколу она пришла четырехлетней девочкой, так что спортивный стаж у новгородки — солидный. Знает, что спешка в большом спорте до добра не доведет. Step by step* — иного не дано. Даже когда в январе на окружных соревнованиях, где после успеха на двух всероссийских стартах победа вроде бы казалась закономерной, новгородка не расстроилась, заняв в многоборье второе место. Не всё сразу. И рассказывает спортсменка обо всём по-взрослому спокойно, взвешенно, без лишних слов, словно стараясь не расплескать радость, не спугнуть надежду.
А вот после февральского чемпионата России переживала. Не за многоборье. Соперничать с опытными сборницами было нереально. В десятку попала — уже хорошо. Но об опорном прыжке, на котором гимнастка при приземлении упала, жалела.
— Не смогла настроиться, наверное, — всё-таки чемпионат России, нервы, — говорит спортсменка. — В итоге заняла шестое место. Не упала бы — была бы первой. Но в финал попала, а это очень неплохо.
Потом был турнир на призы Светланы Хоркиной, где новгородка взяла бронзу в многоборье и снова два золота в опорном прыжке и вольных упражнениях. И, наконец, уже упомянутые международные соревнования в Северной столице.
Взять в кольцо
На Кубке страны Элеонора выиграла не только медали. Еще приглашение на сборы на базу подготовки национальной гимнастической сборной «Озеро Круглое» в Подмосковье. Спортсменка уже там — с 3 сентября. Будет ли этот билет счастливым, зависит от гимнастки.
В вольных упражнениях нужно оттачивать хореографическую часть. Например, на Кубке России новгородка на ковре могла быть и второй, если бы при исполнении поворота подняла ногу на несколько градусов выше. Но судьи сняли 0,2 балла.
Кстати, после возвращения в спорт приоритеты у гимнастки слегка сместились. Раньше наиболее успешными видами у Элеоноры были вольные упражнения и бревно. Сейчас её конек — опорный прыжок, в котором, помимо обязательных гибкости и высокой координации, нужны очень сильные ноги. Ими спортсменка отталкивается от батута при исполнении прыжка и на них приземляется.
— Если у гимнаста слабые ноги, он просто не добежит до прыжка, — говорит она.
Сейчас спортсменка исполняет в опорном прыжке один из популярных в гимнастике элементов — переворот Юрченко с двумя винтами. Делая полный переворот в воздухе, она выполняет два оборота вокруг своей оси.
Этот элемент в российской сборной не относится к самым сложным, и за рубежом его освоило большинство спорт-сменок. И сейчас новгородка собирается усложнить опорный прыжок, добавив к перевороту еще половину винта. Такой же, к слову, исполняет известная российская гимнастка Мария Пасека, ставшая недавно на Универсиаде третьей в этом виде упражнений. На тренировках Элеонора уже выполняет новый прыжок, но на Кубке России не рискнула. Лучше потерять одну-две десятых, чем целый балл.
С упражнением на бревне, на котором себя уверенно чувствуют очень немногие гимнастки, сложнее. На Кубке России арбитры сбавили баллы новгородской спортсменке за исполнение шпагата.
— То есть «кольцо» не можете сделать? — любопытствую. Это когда гимнастка при исполнении шпагата кончиками пальцев ног почти достает до затылка, образуя в воздухе круг. Умение выполнять такой шпагат очень ценится в российской спортивной гимнастике и считается показателем высокого класса спортсменки. А кроме того, это очень красиво и зрелищно.
— Могу, но боюсь травмировать мышцы спины. Над растяжкой еще надо работать, — объясняет гимнастка.
Самое сложное — брусья. И тут новгородка очень надеется на тренировки в составе сборной, где каждый вид упражнения помогут отточить специалисты. Но для начала нужно подкачать руки, говорит Эля.
Как говорит наставник Элеоноры Антон Крапивин, на базе сборной страны его подопечной предстоит совсем другой режим: не по две тренировки в день, как в Новгороде, а по три и с гораздо более серьёзными нагрузками. Поэтому никто не говорит о планах, задачах и перспективах — для начала нужно выдержать бешеный тренировочный темп. На лице не должно быть ни намёка на усталость и недовольство — только желание работать.
Фото sportgymrus.ru
