В холодное время года кожа требует особого ухода
Коньки, сноуборд, прогулки по заснеженным тропинкам в парках — зима дарит нам столько приятных мгновений. Но холодная погода требует внесения коррективов в ежедневный уход за лицом.
Как оставаться прекрасными даже в лютый мороз, советует кандидат медицинских наук, дерматолог Наталья ВАСИЛЬКОВСКАЯ.
Зима — это нелегкое испытание для женской красоты. Мороз, холодный ветер, резкие перепады температур при выходе из теплого помещения на улицу, сухой воздух из-за кондиционеров и отопления в доме — все это негативно сказывается на состоянии кожи.
В этот период могут беспокоить ощущения сухости, стянутости кожи и шелушение, которые возникают как следствие обезвоженности верхних слоев эпидермиса. Также может замедлиться процесс обновления клеток эпидермиса, что приводит к гиперкератозу. Уменьшается выработка кожного сала, а значит, снижается эффективность защитной функции липидной субстанции эпидермиса. Как результат — расширенные поры и тусклый цвет лица.
Могут появиться жалобы на покраснения и усиление сосудистой сетки на лице, возникающие из-за спазмирования сосудов и нарушения микроциркуляции. Отсутствие ухода за губами приводит к шелушению и появлению микротрещин, а это не только неэстетично, но и болезненно. Соблюдая ряд несложных правил, можно избежать всех проблем, характерных для морозных месяцев.
Всего три слова — защита, увлажнение и питание — гарантируют вам прекрасный результат. Зимой обратите внимание на питательные средства и не забывайте про увлажнение. Важно, что вся косметика наносится не менее чем за полчаса до выхода на улицу. Если есть ощущение сухости — проводите, предпочтительно вечером, дополнительные увлажняющие процедуры, маски. В это время года лучше избегать спиртосодержащих лосьонов. Чтобы сохранить мягкость и гладкость губ, используйте гигиеническую помаду, бальзамы и специальные системы ухода.
Зимой сокращается интенсивность УФ-излучения, поэтому данный период особенно подходит для применения пилингов. Основной уход дополняется регенерирующими сыворотками и средствами, обогащенными витаминами и микроэлементами. Что касается ухода за кожей тела, нежелательно увлекаться приемом горячих ванн, используйте скраб для тела не чаще одного раза в неделю, регулярно наносите увлажняющие и питательные лосьоны.
Словарь
Гиперкератоз — ороговение эпидермиса кожи, возникающее вследствие того, что ороговевшие клетки эпидермиса не удаляются, а накапливаются на поверхности кожи.
Липиды (от греч. Lipos — «жир») — жироподобные вещества, входящие в состав всех живых клеток и играющие важную роль в жизненных процессах. Влияют на проницаемость клеток, активность ферментов, участвуют в передаче нервного импульса, мышечном сокращении и в создании межклеточных контактов. Липиды образуют энергетический резерв и участвуют в создании защитных водоотталкивающих и термоизоляционных покровов, а также в защите различных органов от механического воздействия.
