Среда, 17 июля 2024

О пользе бега,

или О том, что стул стулу рознь

На темы о здоровом образе жизни я пишу в «НВ» давненько. Ищу героев для публикаций, которые могли бы рассказать о своём личном опыте. И рубрика, надо сказать, пользуется интересом у читателей. Случается, что люди на меня выходят и сами.

На днях в редакцию пришёл пенсионер Евгений Алексеевич Максимов с небольшой по объёму рукописью. Я-то ожидала, что она может перерасти в очередной газетный материал или о советах, как сохранить здоровье, или о пользе двигательной активности, или о какой-то новой оздоровленческой практике. Но немного ошиблась.

Мужчина написал текст о том, что «здоровый образ жизни» все понимают по-разному. Сам он почти шестьдесят лет занимается бегом. Участвовал во множестве соревнований. И для него бег даже не увлечение — страсть. А ещё прекрасное средство от хандры. Но убеждения пенсионера принимают далеко не все.

Собственно о том, какими противоположными бывают мировоззренческие восприятия бега трусцой, рассказ-анекдот Евгения Максимова:

«В одно из воскресений я, по обыкновению, выскочил на пробежку. Тропинка тянется вдоль шоссе к дачным массивам. Солнышко. Весна. Дачники вереницами на автомобилях прут переворачивать залежавшиеся грунты.
Вдруг слышу сигнал из поравнявшегося напротив меня «жигулёнка» и голос из опущенного стекла автомобиля: «Привет, Евгений. Куда и от кого бежишь?». Я несколько смутился, а потом разглядел на правом переднем сиденье моего старого приятеля.

«Зачем тебе бегать и гробить здоровье? Чего добиваешься?» — продолжает он. Я понимаю, что должен парировать невежде в таких делах. Отвечаю, что бег — это прежде всего жизненный тонус, настроение. И далее начинаю перечислять позитивы. Впрочем, приятель не унимается: «Да ты совсем перестанешь смотреть на женщин и состаришься от этих бегов». И начинает мне этот разговор сильно надоедать, да и дыхание сбивается. Мне надо либо отстать, либо в сторону уйти. «Ну и чем ещё удивишь?» — добивает он меня. И я, чтобы от меня отвязались, наконец, сообщаю: «Знаешь, от бега стул хороший будет, а это очень важно в жизни». Пауза. А потом из автомобиля последовал вопрос: «А зачем тебе стул? Что у тебя, дома стульев нет?». И мой знакомый мне бесхитростно предлагает: «Приходи — пару штук дам». Я резко останавливаюсь, а «жигулёнок» вписывается в общий поток. Меня охватывают приступы хохота. Кажется, моя пробежка уже закончилась».

Беги, Евгений Алексеевич, беги. И никого не слушай. Впрочем, как он сам признался, этот комический эпизод только улучшил ему настроение. Несмотря на свои 69 лет, Максимов регулярно тренируется на свежем воздухе и мечтает принять участие в соревнованиях ветеранов. Там уж точно ни у кого не возникнет ненужных вопросов.

Фото из архива "НВ"