Суббота, 02 ноября 2024

Информационный портал

Лента новостей

РЕКЛАМА

Редакция

Почему показатель гемоглобина важен для здоровья?

Мария ПАВЛОВА, главный внештатный терапевт министерства здравоохранения Новгородской области: 

— Железосодержащий белок красных кровяных клеток называется гемоглобином. Его функция — удерживать кислород, чтобы доставлять его в ткани организма.

Недостаточное содержание гемоглобина в крови провоцирует частую усталость, недомогание, сонливость, наблюдаются упадок сил, плохое настроение. Также больные жалуются на постоянную головную боль и головокружение. Помимо этого отмечаются бледность кожных покровов, плохой аппетит, шум в ушах, похолодение рук и ног, болевые ощущения в мышцах, частое развитие простудных и вирусных инфекций.

Железо является незаменимым компонентом гемоглобина — пигмента эритроцитов, переносящих кислород от лёгких к тканям. Также железо входит в состав ферментов, обеспечивающих клеточное дыхание. Дефицит железа проявляется анемией, а также шелушением кожи, расслоением ногтей, появлением трещин на губах, ломкостью волос. Чаще всего от недостатка железа страдают дети и женщины детородного возраста. Железом богаты яблоки, гранаты, мясо, печень. Из мяса железо усваивается на 20%, из рыбы — на 11%, растительных продуктов — на 5%.

Впрочем, и повышенные показатели гемоглобина могут свидетельствовать о сгущении крови из-за обезвоживания, о легочной недостаточности, врождённых пороках сердца. Вредные привычки, в особенности курение, — это ещё одна причина повышенного уровня гемоглобина.

Отклонение от нормы, будь то увеличение или уменьшение уровня гемоглобина в крови, — признак множества заболеваний, хотя у некоторых пациентов это — индивидуальная особенность. Поэтому только врач может определить, требует ли коррекции каждый конкретный случай.

Анализ на концентрацию гемоглобина входит в общий анализ крови, относящийся к важным составляющим профилактики.

Норма гемоглобина составляет:

• у мужчин — 130–160 г/л,

• у женщин — 120–140 г/л.

Количество гемоглобина в крови зависит от следующих факторов:

• возраста человека;

• особенностей питания;

• показателей железа, фолиевой кислоты, витамина В12;

• состояния иммунитета.

Теги: здоровье, гемоглобин, общество

РЕКЛАМА

Еще статьи

Анастасия призналась, что довольна переездом в Новоселицы. Ей нравятся и место, и сама амбулатория, и бонусы, которые даёт программа «Земский фельдшер».

О буднях сельского врача

Молодой специалист из Липецка переехала в Новгородский район по программе «Земский фельдшер»

09.10.2024 | Медицина

За день выездного приёма врачи узких специальностей принимали более 150 пациентов.

Приём провели

Подведены итоги работы губернаторского проекта «Здоровье каждого» в 2024 году

02.10.2024 | Медицина

Что такое Центры здоровья?

Центры здоровья — это медико-профилактические отделения по экспресс-диагностике и скрининговому выявлению той или иной п...

18.09.2024 | Медицина

В отделении диспансеризации можно за одно посещение пройти все необходимые обследования.

Оптимальный баланс организма

У новгородцев формируется приверженность к ежегодным медицинским осмотрам

04.09.2024 | Медицина

Защитите себя от гриппа

Как правило, с наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) ...

04.09.2024 | Медицина

Сергей ЗАХАРЧЕНКО,  главный внештатный специалист по дерматовенерологии и косметологии министерства здравоохранения Новгородской области

Основы профилактики кожных заболеваний

Сергей ЗАХАРЧЕНКО, главный внештатный специалист по дерматовенерологии и косметологии министерства здравоохранения Новгородской области:

04.09.2024 | Медицина

Свежий выпуск газеты «Новгородские Ведомости» от 30.10.2024 года

РЕКЛАМА