Среда, 08 декабря 2021

Информационный портал

Лента новостей

РЕКЛАМА

Редакция

Как общаться с пожилыми родителями во время эпидемии?

Фото: из открытых источников

Лариса ФОМЕНКО, кандидат психологических наук:

По всем каналам телевизоров — коронавирусная истерия. Исследования показывают, что люди, которые смотрят новости каждый день, глядят на мир менее реалистично. Люди старшего поколения привыкли верить голубому экрану, а с учетом того, что у многих нет альтернативных источников информации, то запугивание пандемией ввело многих в стресс, ощущение постоянной тревоги и страха.

К сожалению, с возрастом у человека зачастую падает жизненная энергия, появляются приступы уныния, трудно найти повод для радости. В старшем возрасте люди становятся очень ранимыми, впечатлительными, им сложно переключить внимание. Многие переживают отсутствие собственной значимости.

Понимание особенностей людей старшего поколения может помочь общению с ними.

Если вы сталкиваетесь с пожилым человеком, который показывает агрессивность, раздражительность и недовольство, первое, что вы должны сделать, — не спорить, не отмахиваться, показывая свое превосходство, а усиленно показывать, что вы принимаете и понимаете его беспокойство: «Я понимаю тебя, то, что ты хочешь и что чувствуешь». Именно эти фразы для людей старшего поколения являются источником спокойствия и снимают напряжение. Даже если вы не согласны, если вы не готовы делать то, о чем идет речь, — эти слова надо сказать! Психологический эффект таких слов способен помочь людям пожилого возраста почувствовать себя спокойнее. И только после снятия напряжения можно обсуждать то, что требует решения. Не стремитесь переделать людей старшего поколения — это невозможно. Стремитесь развить в себе гибкость и великодушие. Эти качества всегда помогут вам в любой трудной жизненной ситуации.

Важно контролировать позитивное русло разговора: делайте комплименты, вспомните о хорошей погоде, поинтересуйтесь тем, что значимо для человека. Простой вопрос о состоянии здоровья может повысить самооценку и выровнять внутренний дискомфорт возрастных людей.

Важно учиться разговаривать с людьми, которые подарили вам жизнь, подарили возможность реализовать себя на этой земле, с позиции бесконечной благодарности.

Уважительное отношение к представителям старшего поколения — хороший пример для воспитания детей. Приучив их к этому, можно не беспокоиться о собственной старости.

Теги: Лариса Фоменко

РЕКЛАМА

Еще статьи

Дыши!

Многодетная мама Светлана рассказала «НВ», как пережила коронавирус и что спасло ей жизнь.

08.12.2021 | Общество

В НовГУ отмечают возросший интерес абитуриентов к направлениям подготовки по IT-профилю.

Успеть за трансформацией IT-отрасли

В НовГУ меняют подходы к подготовке специалистов для сферы информационных технологий

08.12.2021 | Общество

Одно из заданий курса – составить характеристику «парня мечты».

О ценах и ценностях

Для старшеклассников Новгородской области проводят уроки подготовки к семейной жизни

08.12.2021 | Общество

Перед выступлениями участницы фестиваля провели совместную разминку.

Спорт для всех

В Великом Новгороде состоялся первый инклюзивный фестиваль художественной гимнастики

08.12.2021 | Общество

Церковь Рождества Богородицы в с. Сопины. Фото 1935 года

Путь домой

В восстановленный в деревне Сопины храм вернётся икона Зосимы и Савватия

08.12.2021 | Общество

Почему вредит резкое снижение веса?

Новгородский врач-диетолог рассказала о недостатках «жестких» диет

08.12.2021 | Общество

РЕКЛАМА

Свежий выпуск газеты «Новгородские Ведомости» от 08.12.2021 года

РЕКЛАМА

РЕКЛАМА