Пятница, 04 июля 2025

Информационный портал

Лента новостей

РЕКЛАМА

Редакция

К вакцинации готов!

Антонина Саволюк рассказала, как подготовить организм к вакцинации

Антонина САВОЛЮК, главный внештатный специалист министерства здравоохранения Новгородской области по медицинской профилактике, врач-диетолог.

Если вы хотите ответственно подойти к вопросу подготовки к вакцинации, для того чтобы иммунный ответ был наилучшим, нужно соблюдать несколько правил:

• Высыпаться хотя бы за 2–3 суток перед вакцинацией.

• В день вакцинации пить достаточно воды.

• Отказаться от алкоголя за две недели до предполагаемой прививки. Это позволит клетками печени вырабатывать достаточное количество иммунных веществ. Помните: алкоголь ослабляет формирование иммунитета.

Эти действия позволят организму хорошо подготовить иммунный ответ, и пресловутый титр защитных антител будет выше, а следовательно, и ваша защита от вируса лучше. Ведь именно этого мы и добиваемся при помощи вакцинации!

РЕКЛАМА

Еще статьи

Оцените рыбацкое счастье

Оцените рыбацкое счастье

В Великом Новгороде наградили трёх победителей семейного фотоконкурса

02.07.2025 | Общество

Знания с нуля

Знания с нуля

С какими сложностями сегодня сталкивается система частного образования?

02.07.2025 | Общество

Жизнь по плану и без...

Жизнь по плану и без...

На пенсии кандидат социологических наук Татьяна Куприянова планировала посвятить себя заботам о доме и внуках, а продолжила заниматься общественной работой

02.07.2025 | Общество

Поколения творцов

Поколения творцов

Новгородцев ждут на семейном фестивале «Сотворчество»

02.07.2025 | Общество

В списке 100 лучших детских книг

В списке 100 лучших детских книг

Роман «Зелёная война» новгородки Светланы Потаповой был представлен на московском фестивале

02.07.2025 | Общество

Новые законы июля: что изменится для россиян

Новые законы июля: что изменится для россиян

Социальные вклады для граждан с низкими доходами, увеличение лимита по европротоколу и школьная форма с государственной символикой.

02.07.2025 | Общество

Свежий выпуск газеты «Новгородские Ведомости» от 02.07.2025 года

РЕКЛАМА