Пятница, 22 ноября 2024

Информационный портал

Лента новостей

РЕКЛАМА

Редакция

Как справиться с мигренью?

Мария ПАВЛОВА, главный внештатный терапевт министерства здравоохранения Новгородской области: 

— На сегодняшний день выделяют более 200 видов головной боли. Первичная или вторичная, эпизодическая или хроническая, мигрень с аурой или без неё, головная боль напряжения, головная боль, связанная с избыточным приёмом обезболивающих препаратов, и ещё множество других. И далеко не всякая головная боль — мигрень. Для того чтобы найти правильное лечение, необходимо установить точный диагноз.

Мигрень — хроническое неврологическое заболевание, проявляющееся приступами головной боли, которые могут возникать с различной частотой: от 1–2 раз в год до нескольких раз в месяц, и длительностью от 4 до 72 часов.

Основными проявлениями приступа мигрени являются:

• сильная пульсирующая головная боль лобно-височной локализации, чаще в одной половине головы,

• тошнота, реже — рвота,

• непереносимость света, звуков, запахов,

• усиление боли от обычной физической нагрузки.

Простая мигрень без ауры сама по себе не является угрожающим жизни или здоровью пациента заболеванием, но во время приступа работоспособность и привычная активность в значительной степени нарушены.

Возникает мигрень вследствие развития нейрогенного воспаления и вторичного стойкого расширения артерий головного мозга с развитием отека вокруг кровеносных сосудов, что и становится причиной появления мигрени.

Мигрень относят к наследственным заболеваниям. Провоцирующими факторами приступа могут быть атмосферные влияния, зрительные стимулы, менструация, отдых и длительное нахождение в постели, а также некоторые продукты, например сыр, орехи. Наличие повторяющихся приступов головной боли — это серьёзный повод обратиться к врачу. Потому что только специалист сможет исключить другие возможные причины возникновения подобных симптомов и назначит правильное медикаментозное лечение.

Предотвратить приступ легче, чем купировать его. Известно, что некоторые продукты и напитки могут вызвать его. Кофеин, красное вино, пиво, консерванты и добавки способны спровоцировать болевые атаки в голове. Поэтому рекомендуется отслеживать потребление продуктов, которые вызывают приступы.

Для профилактики приступов мигрени врачи рекомендуют хороший сон, рациональное питание, нормированный рабочий день, отсутствие стрессов и ограниченное время пребывания за компьютером.

При исключении провоцирующих триггеров с мигренью можно полноценно жить!

Теги: здоровье, общество, мигрень, головная боль, спросите доктора

РЕКЛАМА

Еще статьи

Меры поддержки участников СВО и их семей обсудили на заседании комиссии.

Мы рядом!

Состоялось заседание межведомственной комиссии по поддержке участников СВО и членов их семей

20.11.2024 | Общество

Компания «Актив» задумывается о расширении производства, в том числе на территории ОЭЗ «Новгородская».

Чувство опоры

Резидент новгородского технопарка «Трансвит» производит вертикализаторы для детей.

20.11.2024 | Общество

Односельчане, особенно молодёжь, должны знать о своих героях, уверена Ольга Михайловна.

В память о Саше и других

Мама погибшего на СВО бойца создаёт в валдайской деревне мемориальный зал

20.11.2024 | Общество

В новой лавке есть на что посмотреть и о чём поговорить.

«Соловьёвка» вернулась

В здании старинной новгородской гостиницы открылась крафтовая лавка

13.11.2024 | Общество

Посетителям семейных выставок творческая династия предлагает задуматься о том, в чём соль творчества.

Где все будут вместе

О семье и творчестве рассказывают несколько поколений новгородских художников

13.11.2024 | Общество

Общение и взаимоподдержка, возникающие в процессе игры, подзаряжают.

Люди, которые играют

Универсальный инструмент психолога позволяет легко разобраться в сложном

13.11.2024 | Общество

Свежий выпуск газеты «Новгородские Ведомости» от 20.11.2024 года

РЕКЛАМА