Оксана ЛОЛЕ, главный внештатный специалист эндокринолог министерства здравоохранения Новгородской области:
— Сахарный диабет — проблема мирового масштаба, важность которой с каждым годом приобретает всё более угрожающие масштабы несмотря на то, что этому вопросу уделяется всё более пристальное внимание.
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, коварное, инвалидизирующее, опасное своими осложнениями, которые, возникая при отсутствии своевременной диагностики, должного лечения и изменений в образе жизни, вносят значительный вклад в статистику смертности населения. Осложнения сахарного диабета — седьмая по распространённости причина смертности.
В Новгородской области зарегистрировано свыше 20 тысяч людей с сахарным диабетом, из них более 30% имеют различные осложнения.
Что приводит к сахарному диабету?
Факторы риска развития сахарного диабета:
• возраст старше 45 лет;
• ожирение (при наличии ожирения I степени риск развития сахарного диабета увеличивается в два раза, при II степени — в пять раз, при III степени — более чем в 10 раз);
• высокий уровень холестерина;
• артериальная гипертензия;
• наследственная предрасположенность (при наличии сахарного диабета у родителей или ближайших родственников риск развития заболевания возрастает в 2–6 раз).
Почему у человека возникает сахарный диабет?
Заболевание развивается при недостатке гормона инсулина в организме или при недостаточной чувствительности клеток тела к нему. Характерные признаки сахарного диабета: кожный зуд, быстрая потеря веса, постоянная жажда, учащённое мочеиспускание, резкие изменения веса, немотивированная слабость, плохое заживление ран.
Где болит при сахарном диабете?
Типичные жалобы — чувство покалывания и онемения в стопах и голенях, усиливающиеся в ночное время. В то же время у больных могут возникать резкие, стреляющие, пульсирующие и жгучие боли, судороги икроножных мышц. У части пациентов отмечается повышенная чувствительность кожи.
Что нужно сделать, чтобы не заболеть сахарным диабетом?
Правильная система питания, умеренная физическая активность, контроль веса являются базовыми понятиями для профилактики не только сахарного диабета, но и гипертонической болезни, инсульта, инфаркта. Для раннего выявления сахарного диабета необходимо определять уровень сахара хотя бы один раз в год. Поэтому так важно проходить диспансеризацию.
Можно ли вылечиться от сахарного диабета?
На сегодняшний день вылечить сахарный диабет, устранив причину развития заболевания, практически невозможно. Но у нас есть все возможности для полноценного контроля над ним. Научиться контролировать свой диабет, держать уровень глюкозы в крови на оптимальных значениях — это и есть основная цель лечения.
Конечно, это требует от человека с диабетом высокой осознанности и мотивации. Свою болезнь надо хорошо знать и чётко понимать необходимость изменения образа жизни для снижения рисков развития осложнений. Поддержание нормального уровня глюкозы в крови, то есть такого, с каким живут люди без сахарного диабета, снижает риск развития и прогрессирования осложнений.
Если придерживаться диеты и соблюдать рекомендации врача, заниматься спортом, постоянно контролировать уровень сахара в крови, можно вести полноценный образ жизни и избежать тяжёлых последствий этого заболевания.
Неделю с 11 по 17 ноября министерство здравоохранения Новгородской области посвящает борьбе с диабетом в честь Всемирного дня борьбы с диабетом, который отмечается 14 ноября.
Совместный проект министерства здравоохранения Новгородской области и газеты «Новгородские ведомости»
Теги: сахарный диабет, здоровье, общество, спросите доктора
