Евгений КУЗЬМИН, главный внештатный невролог министерства здравоохранения Новгородской области, заместитель главного врача по медицинской части ГОБУЗ «НОКБ»:
— Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Это не просто дата в календаре, а важный повод напомнить о серьёзнейшей угрозе, которая может коснуться каждого. Инсульт — одна из самых распространенных причин смертности и инвалидности в мире. Именно поэтому так важно открыто говорить о проблеме и понимать, как действовать, когда счёт идёт на минуты.
Что же такое инсульт? Это острое нарушение кровоснабжения головного мозга, которое затрагивает его отдельные структуры. В результате сбоя кровотока клетки мозга повреждаются и погибают. Инсульт входит в более широкое понятие — острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК), которое также включает транзиторную ишемическую атаку и субарахноидальное кровоизлияние. Причинами могут стать тромбоз артерии, из-за которого возникает ишемия (ограничение кровоснабжения), или разрыв сосуда и кровоизлияние в мозг. Что именно произошло с человеком, становится понятно после осмотра врачом и выполнения нейровизуализации: КТ или МРТ.
В Новгородской области ежегодно выявляется порядка 2500 случаев инсульта, и большая часть из них приходится на ишемический инсульт. Но есть и хорошая новость: благодаря своевременному обращению пациентов за медицинской помощью растёт частота применения эффективной специализированной терапии — системного тромболизиса (растворения тромба лекарственным препаратом) и механической тромбэкстракции (удаления тромба хирургическим путём).
Главное, что должен знать каждый, — на спасение жизни и здоровья есть примерно 4,5 часа. Именно в этот промежуток времени можно оказать специализированную помощь и минимизировать повреждение головного мозга. Чем раньше окажут помощь, тем выше шансы избежать тяжёлых последствий. Поэтому так важно уметь распознать первые признаки инсульта.
Для эффективного и лёгкого запоминания симптомов был разработан мнемонический тест «МОЗГ 4.5».
М — мимика нарушена. Появляется асимметрия лица, опущен угол рта. Если попросить человека улыбнуться, улыбка окажется асимметричной.
О — ослабла рука или нога. Если попросить поднять две руки перед собой, одна либо опускается, либо не поднимается вовсе.
З — затруднение речи. Речь становится невнятной либо неструктурированной. Достаточно спросить имя или день недели.
Г — главное — вызвать скорую медицинскую помощь по номеру 103.
Также стоит обратить внимание на другие возможные признаки: резкая невыносимая головная боль без явной причины, затуманенное, размытое зрение или его потеря.
Что делать, если вы заметили хотя бы один из этих симптомов? Немедленно вызывайте скорую помощь. Главное — не пытайтесь ставить диагноз самостоятельно и не занимайтесь самолечением. При подозрении на инсульт доверьте оценку ситуации специалистам.
На то, случится ли инсульт, влияет и наш образ жизни. Ходьба, плавание, лечебная физкультура и бег дают организму полезную нагрузку, чтобы сердце и сосуды работали эффективно. Общепринятая норма — не менее 10 000 шагов в день. Кроме того, необходимо вести правильный образ жизни, следить за своим питанием, отказаться от вредных привычек, вовремя проходить диспансеризацию и контролировать артериальное давление. Ведь около половины инсультов приходится на пациентов с артериальной гипертензией.
Берегите себя и своих близких. Помните: ваша внимательность и быстрая реакция могут спасти чью-то жизнь.
Неделю с 26 октября по 1 ноября министерство здравоохранения Новгородской области посвящает информированию о борьбе с инсультом в честь Всемирного дня борьбы с инсультом.
Совместный проект министерства здравоохранения Новгородской области и газеты «Новгородские ведомости»
