Четверг, 28 марта 2024

Информационный портал

Лента новостей

РЕКЛАМА

28 июня 2020
Анна Мельникова

Новгородский врач дала рекомендации, как людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями пережить жару

Жаркие дни — очень опасное время для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и повышенным давлением.

Жаркие дни — очень опасное время для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и повышенным давлением.

Фотография ©: tsarskykedr.ru

Врач-терапевт поликлиники № 3 Центральной городской клинической больницы Великого Новгорода Олеся Ким рассказала «НВ», как уберечь себя от инсульта и инфаркта в жару:

«В жаркую погоду значительно увеличивается нагрузка на всю сердечно-сосудистую систему. Организм реагирует на высокую температуру расширением сосудов, следовательно, кровяное давление падает. Поэтому сердцу, чтобы сохранить нормальный кровоток, приходится работать в усиленном режиме, а иногда и на пределе своих возможностей.

Во время жары из организма выводится много жидкости и вместе с ней минеральных солей. Нехватка калия и магния может вызвать перебои сердечного ритма, а при сильном нарушении водно-солевого баланса сердце может остановиться.

Также из-за сильного обезвоживания организма кровь сгущается, что на фоне расширенных из-за жары кровеносных сосудов может провоцировать образование тромбов.

Как снизить риск возникновения сердечно-сосудистых осложнений?

Избегайте длительного нахождения на солнце, проводите больше времени в тени. Обтирайте лицо и шею прохладной водой. Примите освежающий душ с температурой воды 24-26 градусов.

Контролируйте трудовую деятельность на улице, особенно это касается дачников, ведь длительный труд вниз головой может нарушить отток крови от мозга и спровоцировать потерю сознания.

Чтобы правильно утолять жажду в жару, не увеличивая нагрузку на сердце и сосуды, рекомендуется пить обычную и минеральную воду, зеленый и черный чай, отвары из мяты, липы, чабреца, ягодные морсы. Пейте не менее 2,5 литров жидкости в день.

Избегайте приема алкоголя и табака. Снизьте количество соли в своем рационе, откажитесь от жирной пищи.

Контролируйте артериальное давление, измеряйте его с помощью тонометра не менее 3 раз в сутки.

Не забывайте про прием препаратов от гипертонии и антиагрегантов, препаратов, снижающий риск тромбообразования, которые выписал вам врач. Носите эти лекарства постоянно с собой».

Теги: жара, сердечно-сосудистые заболевания, ЦГКБ

РЕКЛАМА

Еще новости

Капитальный ремонт отделения хронического диализа проводится на средства из регионального бюджета.

В Новгородской областной больнице ремонтируют отделение хронического диализа

В отделении хронического диализа Новгородской областной больницы появятся пандус, зона отдыха с небольшой кухней, светлые коридоры, новые диализные залы

27.03.2024 | Медицина

В минздраве отметили, что в целом эпидобстановка в Новгородской области благополучная.

В 2023 году в Новгородской области были случаи малярии и лихорадки Денге

В министерстве здравоохранения Новгородской области обсудили эпидемиологическую ситуацию в регионе

27.03.2024 | Медицина

Алексей Тарасов имеет более чем десятилетний опыт работы на руководящих постах в системе здравоохранения.

Главным врачом Пестовской ЦРБ назначили Алексея Тарасова

Ранее Алексей Тарасов возглавлял Батецкую ЦРБ, больницу скорой помощи в Симферополе, Центральную городскую клиническую больницу в Великом Новгороде

27.03.2024 | Медицина

Деньги за закупку препаратов от гепатита С будут направлять региону в течение трёх лет.

Новгородская область получит 74 миллиона рублей на препараты от гепатита С

На федеральные деньги в Новгородской области будут закуплены лекарства для амбулаторного лечения пациентов, находящихся под диспансерным наблюдением

27.03.2024 | Медицина

На базе клиники №2 Центральной городской клинической больницы был открыт инфекционный госпиталь.

В Великом Новгороде установят мемориальную доску врачам, погибшим от коронавируса

Депутаты Думы Великого Новгорода поддержали проект решения об установке двух мемориальных досок, посвящённых врачам

26.03.2024 | Медицина

Первые, самые сложные, дни на прямой связи с новгородскими медиками были коллеги из двух федеральных клиник.

Врачи в Великом Новгороде провели стентирование сосудов сердца беременной женщине

Медики Новгородской областной клинической больницы спасли беременную пациентку, у которой случился инфаркт миокарда

25.03.2024 | Медицина

Свежий выпуск газеты «Новгородские Ведомости» от 27.03.2024 года