или Какая паста лучше именно для вас?
С экранов телевизоров нас не устают убеждать в полезности то одного, то другого средства для чистки зубов. Вот ролик, в котором мужчина в белом халате, хватая за руку проходящего мимо человека, ошарашивает его вопросом: «А вы знаете, что бактерии прямо сейчас размножаются в вашей полости рта?». И чтобы избавиться от них, стоматолог предлагает конкретную пасту. В другом ролике девушка через 10 дней собирается с любимым в Париж и, чтобы там совсем уж пленить его своей красотой, применяет отбеливающее средство. И не стоило бы, наверное, уделять теме этой рекламы внимание, если бы люди не покупали средства гигиены, поддавшись телевизионным обещаниям. А ведь к выбору пасты, как утверждают специалисты, нужно подходить продуманно, учитывая индивидуальные особенности.
О том, что должен помнить каждый из нас, выбирая средства для чистки зубов, «НВ» рассказала заместитель главного врача по лечебной работе стоматологической поликлиники № 1 Великого Новгорода Марина ДАВЫДОВСКАЯ:
— Во-первых, нужно помнить, что нельзя долго пользоваться одной пастой — организм привыкает к ней. Второе обязательное правило: утром одно средство, вечером — другое. Поскольку более активно кариозному процессу зубы подвергаются в ночное время, то утром нужна паста, хорошо снимающая налет, желательно с содержанием фтора.
— В Новгородской области питьевая вода совсем не содержит фтора, поэтому его наличие в зубной пасте для нас желательно, — поясняет Марина Анатольевна.
Перед сном же нужно использовать лечебно-профилактическое средство с содержанием экстрактов морских водорослей или трав, которое помимо очищения еще и укрепит десны.
Пасты, на упаковках которых указано «лечебная», предназначены для помощи при конкретных проблемах и приобретаются только по рекомендации стоматологов.
— Лечебными пастами следует пользоваться не более пяти дней подряд, — продолжает Марина Давыдовская. — Почему? Организм может также привыкнуть к ним, и нужного результата уже не будет. Кроме того, при длительном применении такие средства могут привести к нарушению микробного баланса в организме.
Еще одно правило: средства для гигиены полости рта нужно выбирать с учетом возрастных особенностей. Детям и подросткам лет до 15—16 лучше пользоваться гелевыми средствами, поскольку полезные вещества, содержащиеся в гелеобразной форме, быстрее усваиваются детскими организмами. Гели должны содержать кальций, фосфор и фтор. Причем пасты, предназначенные для людей разного возраста, лучше всего приобретать в аптеках.
— Важно знать, что молекулы кальция по размеру меньше фтора. Поэтому вначале нужно чистить зубы гелем, содержащим кальций, а потом — с фтором, — поясняет стоматолог. — Средства гигиены полости рта — это не только щетка и паста. Это и зубные нити, и ополаскиватели, и многое другое. Кстати, после применения ополаскивателя нельзя ни пить, ни есть в течение двух часов, чтобы сохранить концентрацию полезных веществ в полости рта.
И еще одно правило: жевательные резинки действительно помогают очищать полость рта — слюна, вырабатывающаяся при жевании, смывает остатки пищи с зубов. Но употреблять их нужно только после приема пищи и не более двух-трех минут.
Средств для гигиены полости рта очень много, и чтобы не ошибиться с выбором, необходимо обратиться за консультацией к стоматологу. Специалисты постоянно следят за изменениями в ассортименте средств, за их компонентами, знают о том, что не написано на упаковках.
О том, что должен помнить каждый из нас, выбирая средства для чистки зубов, «НВ» рассказала заместитель главного врача по лечебной работе стоматологической поликлиники № 1 Великого Новгорода Марина ДАВЫДОВСКАЯ:
— Во-первых, нужно помнить, что нельзя долго пользоваться одной пастой — организм привыкает к ней. Второе обязательное правило: утром одно средство, вечером — другое. Поскольку более активно кариозному процессу зубы подвергаются в ночное время, то утром нужна паста, хорошо снимающая налет, желательно с содержанием фтора.
— В Новгородской области питьевая вода совсем не содержит фтора, поэтому его наличие в зубной пасте для нас желательно, — поясняет Марина Анатольевна.
Перед сном же нужно использовать лечебно-профилактическое средство с содержанием экстрактов морских водорослей или трав, которое помимо очищения еще и укрепит десны.
Пасты, на упаковках которых указано «лечебная», предназначены для помощи при конкретных проблемах и приобретаются только по рекомендации стоматологов.
— Лечебными пастами следует пользоваться не более пяти дней подряд, — продолжает Марина Давыдовская. — Почему? Организм может также привыкнуть к ним, и нужного результата уже не будет. Кроме того, при длительном применении такие средства могут привести к нарушению микробного баланса в организме.
Еще одно правило: средства для гигиены полости рта нужно выбирать с учетом возрастных особенностей. Детям и подросткам лет до 15—16 лучше пользоваться гелевыми средствами, поскольку полезные вещества, содержащиеся в гелеобразной форме, быстрее усваиваются детскими организмами. Гели должны содержать кальций, фосфор и фтор. Причем пасты, предназначенные для людей разного возраста, лучше всего приобретать в аптеках.
— Важно знать, что молекулы кальция по размеру меньше фтора. Поэтому вначале нужно чистить зубы гелем, содержащим кальций, а потом — с фтором, — поясняет стоматолог. — Средства гигиены полости рта — это не только щетка и паста. Это и зубные нити, и ополаскиватели, и многое другое. Кстати, после применения ополаскивателя нельзя ни пить, ни есть в течение двух часов, чтобы сохранить концентрацию полезных веществ в полости рта.
И еще одно правило: жевательные резинки действительно помогают очищать полость рта — слюна, вырабатывающаяся при жевании, смывает остатки пищи с зубов. Но употреблять их нужно только после приема пищи и не более двух-трех минут.
Средств для гигиены полости рта очень много, и чтобы не ошибиться с выбором, необходимо обратиться за консультацией к стоматологу. Специалисты постоянно следят за изменениями в ассортименте средств, за их компонентами, знают о том, что не написано на упаковках.
Людмила ДАНИЛКИНА
