Спросите доктора
Олеся КИМ, терапевт поликлиники № 3 ЦГКБ Великого Новгорода:
Правильное и рациональное комплектование аптечки в долгожданный отпуск поможет в трудную минуту и убережёт вас от испорченного отдыха.
Итак, какие лекарства и косметические средства должны быть в вашей аптечке?
От солнечных ожогов
Длительное времяпровождение на солнце может негативно повлиять на кожные покровы. Защищают кожу спреи и кремы с пометкой (SPF), а с ожогами отлично справляется декспантенол.
От высокой температуры
После перегрева возможен тепловой удар, который часто осложняется подъёмом температуры тела. Возьмите с собой парацетамол или ибупрофен. Эти нестероидные противовоспалительные препараты собьют температуру, а также помогут при головной боли.
От аллергии
В новых местах нередко проявляется реакция на продукты, запахи, растения и укусы насекомых. Снизить симптомы аллергии помогут антигистаминные препараты, в составе которых есть цетиризин, лоратадин, дезлоратадин.
От отравлений
В местах с жарким климатом, другим химическим составом воды и еды отдыхающие могут столкнуться с расстройством пищеварения. Также нередки и вспышки вирусных заболеваний, поражающих желудочно-кишечный тракт. С такими заболеваниями справятся сорбенты: активированный уголь, смектит, коллоидный кремния диоксид.
От ушибов, мелких травм и порезов
От мелких ран страдают люди всех возрастов: от мала до велика. В аптечке в обязательном порядке должны быть антисептические средства, бинты и пластыри. Антисептики в виде спреев очень удобно наносить на повреждённые участки кожи и слизистых.
