Понедельник, 12 января 2026

Информационный портал

Все статьи

Статьи по тэгу нагрузки

Оптимально всем подходит тренировка-прогулка — нагрузка низкой интенсивности

Почему важно сохранять физическую активность зимой?

Многочисленные исследования показывают, что регулярные тренировки, активный образ жизни связаны с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска развития сердечно...

10.01.2024 / Общество

РЕКЛАМА