Суббота, 06 марта 2021

Информационный портал

Лента новостей

РЕКЛАМА

24 января 2021
Анна Мельникова

Новгородский врач-диетолог дала рекомендации, как правильно провести детокс организма

Всего одна неделя очистки организма вернёт энергию и цветущий внешний вид, а лишние килограммы уйдут быстро и безболезненно.

Всего одна неделя очистки организма вернёт энергию и цветущий внешний вид, а лишние килограммы уйдут быстро и безболезненно.

Фотография ©: из открытых источников

Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Новгородской области по медицинской профилактике, врач-диетолог Антонина Саволюк рассказала «НВ», как разгрузочная диета с большим количеством разнообразных пищевых волокон, витаминов и микроэлементов помогает нашему организму.

— Череда длинных выходных подошла к концу. Но вместо кипучей энергии и желания свернуть горы — а именно такое состояние должно бы быть после хорошего отдыха — многие испытывают непонятную усталость, вялость, пониженное настроение, – говорит врач-диетолог. – А ещё несколько лишних килограммов откуда-то появились. Это результат, в первую очередь, хронического переедания, которое традиционно сопровождает две-три недели празднования Нового года.

По словам доктора, переедание — это удар по здоровью, который сопоставим с болезнью с температурой, интоксикацией и прочими прелестями. Для того чтобы побыстрее избавиться от состояния тюленя с булыжником в желудке, нужны срочные меры помощи.

Подробнее, что такое детокс-рацион, читайте в материале «Как провести детокс организма». 

Теги: диета, детокс, Антонина Саволюк

РЕКЛАМА

Еще новости

В мобильную прививочную бригаду войдут врач, фельдшер и медицинская сестра.

Вакцинацию от коронавируса в деревнях Поддорского и Холмского районов проведёт мобильная бригада медиков

В Поддорскую ЦРБ поступило мобильное холодильное оборудование, которое необходимо при вакцинации жителей отдалённых деревень

06.03.2021 | Медицина

На самом деле храп, при котором происходит частичная или полная остановка дыхания во сне, — это заболевание.

Новгородский врач рассказала, чем опасен храп

Без лечения храп способен привести к довольно опасным последствиям

06.03.2021 | Медицина

За минувшие сутки случаи заболевания COVID-19 зарегистрированы в Великом Новгороде и шести районах области

Ещё 21 житель Великого Новгорода заразился коронавирусной инфекцией

06.03.2021 | Медицина

Заболеваемость находится ниже уровня эпидемического порога во всех возрастных группах.

В Новгородской области снижается уровень заболеваемости ОРВИ

Заболеваемость находится ниже уровня эпидемического порога во всех возрастных группах

06.03.2021 | Медицина

За весь период регистрации в регионе COVID-19 заболевание обнаружили у 27 532 жителей области.

В Новгородской области коронавирус за сутки выявили у 61 жителя

За весь период регистрации в регионе COVID-19 заболевание обнаружили у 27 532 жителей области

06.03.2021 | Медицина

Минздрав: вакцинация от коронавируса в Великом Новгороде не остановлена

В областном министерстве здравоохранения прокомментировали информацию о том, что в Великом Новгороде закончилась вакцина от коронавируса

05.03.2021 | Медицина

РЕКЛАМА

Свежий выпуск газеты «Новгородские Ведомости» от 03.03.2021 года

РЕКЛАМА

РЕКЛАМА