Четверг, 26 июня 2025

Информационный портал

Лента новостей

РЕКЛАМА

30 июля 2022
Анна Мельникова

Новгородский психолог Лариса Фоменко рассказала, почему взрослым тоже полезно играть

Игры сближают между собой людей, убирают серьёзность взрослого мира и наполняют положительными эмоциями

Новгородский психолог Лариса Фоменко рассказала, почему взрослым тоже полезно играть

Фотография ©: freeimages.com

Практически любая игра является отличной разминкой для мозга. Она тренирует логику, память, быстроту реакции, помогает снять стресс, расслабиться, отвлечься. А ещё игры сближают между собой людей, убирают серьёзность взрослого мира и наполняют положительными эмоциями.

— Наверняка вы помните, как любили играть в детстве. Игры развивают в ребёнке много разных качеств, исподволь готовя его к взрослой жизни, — говорит Лариса Фоменко, практикующий психолог, кандидат психологических наук. — Современные интеллектуальные игры для взрослых разнообразны. Это логические и стратегические сюжеты, настольные и на природе, командообразующие и индивидуальные головоломки, исторические квесты.

По словам психолога, они помогают получить удовольствие от самого процесса, а не только от результата. Зачастую импровизационный характер деятельности помогает развитию творчества, активности, эмоциональной приподнятости. А если в игре есть соперничество, состязательность, конкуренция, то азарт и увлечённость, адреналин и страсть могут усиливаться.

— Игра нужна нам как подготовка к возможным изменяющимся обстоятельствам. Она создаёт для участников гораздо больше неожиданностей, чем жизнь, а это заставляет думать, активизировать умственные процессы. Участвуя в таких играх, люди вкладываются в своё развитие, — поясняет специалист. — Для того чтобы быть успешным в игре, необходимо развивать в себе несколько умений: ставить цель, управлять изменениями, организовывать процесс игры и работать в команде. И эти умения требуют постоянного развития.

Главное в игре — победа над собой. Благодаря ей можно задуматься о том, каким я могу быть, проанализировать свои действия, понять, что предпринять для получения другого результата.

Подробнее о важности игр читайте материал «Почему взрослым тоже полезно играть?»

Теги: Лариса Фоменко, психология, игры

РЕКЛАМА

Еще новости

Изучайте расписание и ищите то, что будет вам по душе.

Опубликована программа новых выходных «Новгородского лета»

В рамках губернаторского проекта пройдут кинопоказы, мастер-классы, занятия живописью, а также события Дня молодёжи и старт фестиваля «Без кулис»

26.06.2025 | Общество

Ветераны боевых действий смогут получить ответы на вопросы об оказании различных услуг в сфере недвижимости.

Новгородский Роскадастр проведёт горячую линию для ветеранов боевых действий

Новгородские защитники Отечества и их семьи 26 июня смогут получить ответы на вопросы об оказании различных услуг в сфере недвижимости

25.06.2025 | Общество

В Новгородской области сохранится прохладная погода.

Летнюю жару в Новгородской области пока не обещают

По предварительному прогнозу синоптиков, начало июля в Новгородской области не сильно будет отличаться от погоды конца июня

25.06.2025 | Общество

Маткапитал можно использовать для обучения детей в школе, колледже или вузе.

Более 600 новгородских семей направили маткапитал на образование детей

На эти цели отделение СФР по Новгородской области направило более 16 миллионов рублей

25.06.2025 | Общество

Идея организации фестиваля в новгородской глубинке зародилась у главы семьи Кондратьевых Никиты и его жены Анны.

В Демянском округе пройдёт трёхдневный фестиваль «Мстижские встречания»

На «Мстижские встречания» в начале августа приедут семейные фольклорные ансамбли из Новгородской, Псковской, Ленинградской областей и Санкт-Петербурга

25.06.2025 | Общество

Павел Артемьев принимал непосредственное участие в организации парада Победы 24 июня 1945 года.

В Великом Новгороде открыли бюст генерала-полковника Павла Артемьева

Павел Артемьев командовал парадом 7 ноября 1941 года, а также принимал непосредственное участие в организации парада Победы 24 июня 1945 года

25.06.2025 | Общество

Свежий выпуск газеты «Новгородские Ведомости» от 25.06.2025 года

РЕКЛАМА