Воскресенье, 15 июня 2025

Информационный портал

Лента новостей

РЕКЛАМА

30 июля 2022
Анна Мельникова

Новгородский психолог Лариса Фоменко рассказала, почему взрослым тоже полезно играть

Игры сближают между собой людей, убирают серьёзность взрослого мира и наполняют положительными эмоциями

Новгородский психолог Лариса Фоменко рассказала, почему взрослым тоже полезно играть

Фотография ©: freeimages.com

Практически любая игра является отличной разминкой для мозга. Она тренирует логику, память, быстроту реакции, помогает снять стресс, расслабиться, отвлечься. А ещё игры сближают между собой людей, убирают серьёзность взрослого мира и наполняют положительными эмоциями.

— Наверняка вы помните, как любили играть в детстве. Игры развивают в ребёнке много разных качеств, исподволь готовя его к взрослой жизни, — говорит Лариса Фоменко, практикующий психолог, кандидат психологических наук. — Современные интеллектуальные игры для взрослых разнообразны. Это логические и стратегические сюжеты, настольные и на природе, командообразующие и индивидуальные головоломки, исторические квесты.

По словам психолога, они помогают получить удовольствие от самого процесса, а не только от результата. Зачастую импровизационный характер деятельности помогает развитию творчества, активности, эмоциональной приподнятости. А если в игре есть соперничество, состязательность, конкуренция, то азарт и увлечённость, адреналин и страсть могут усиливаться.

— Игра нужна нам как подготовка к возможным изменяющимся обстоятельствам. Она создаёт для участников гораздо больше неожиданностей, чем жизнь, а это заставляет думать, активизировать умственные процессы. Участвуя в таких играх, люди вкладываются в своё развитие, — поясняет специалист. — Для того чтобы быть успешным в игре, необходимо развивать в себе несколько умений: ставить цель, управлять изменениями, организовывать процесс игры и работать в команде. И эти умения требуют постоянного развития.

Главное в игре — победа над собой. Благодаря ей можно задуматься о том, каким я могу быть, проанализировать свои действия, понять, что предпринять для получения другого результата.

Подробнее о важности игр читайте материал «Почему взрослым тоже полезно играть?»

Теги: Лариса Фоменко, психология, игры

РЕКЛАМА

Еще новости

Автомобильная дорога Поддорье – Селеево ведёт к важному социальному объекту — Поддорской центральной районной больнице

В Поддорском округе продолжается ремонт дороги Поддорье – Селеево

Ремонт участка протяженностью более 8 км (с 20 по 28 км) должен быть завершен в соответствии с контрактом до 31 декабря 2026 года.

15.06.2025 | Общество

В прошлом году в уличные кашпо на центральной пешеходной улице Старой Руссы были посажены разные цветы и кустарники. Но лучше всех прижилась лаванда

На центральной пешеходной улице Старой Руссы лучше всех прижилась лаванда

В прошлом году в уличные кашпо на центральной пешеходной улице Старой Руссы были посажены разные цветы и кустарники

15.06.2025 | Общество

Хвойнинский округ подтвердил славу гостеприимного места, где ценят традиции, умеют создавать уют и дарить тепло.

На межрегиональном фестивале в Хвойной определили авторов лучших чайных церемоний

На фестивале «В гостях у Кипрея Шишкина» лучшую чайную церемонию провёл местный Совет ветеранов

14.06.2025 | Общество

В событии участвовали временно исполняющий обязанности губернатора Новгородской области Александр Дронов и Михаил Ковальчук.

В Великом Новгороде открылась передвижная выставка «Наука Великой Победы»

Экспозиция на набережной Александра Невского рассказывает о вкладе отечественных учёных, инженеров и конструкторов страны в дело победы в годы войны

14.06.2025 | Общество

Фестиваль-акция прошёл в формате дефиле, прогулки по набережной и сводного хоровода участников в традиционных народных костюмах.

В Старой Руссе прошёл фестиваль «Красота наряда русского»

Праздничный хоровод объединил рушан всех возрастов, влюблённых в самобытность и величие традиционного костюма

14.06.2025 | Общество

Город прошёл большой путь: от небольшого поселения до современного, динамично развивающегося центра Валдайского округа.

Валдай отмечает 255-ый день рождения

Торжество открылось театрализованным шествием колонн под названием «Летопись Валдая в истории большой страны»

14.06.2025 | Общество

Свежий выпуск газеты «Новгородские Ведомости» от 10.06.2025 года

РЕКЛАМА