Сегодня в Великом Новгороде в фитнес-центре Kolmovo Fitness проходят соревнования по воркауту.
Участники выполняют серию упражнений – подтягивания на перекладине, отжимание от пола и от брусьев, поднятие ног к перекладине, подъём туловища на мате за одну минуту, прыжок в длину.
Состязания проводят в нескольких возрастных группах. У мужчин в возрасте до 18 лет, 18-30 лет, более 30 лет, у женщин – в возрасте до 18 лет и более 18 лет.
Теги: Воркаут, здоровье, здоровый образ жизни