Летом в парках Великого Новгорода для любителей здорового образа жизни и спортивных занятий на свежем воздухе проходит проект «Фитнес-лето». Для всех желающих организованы бесплатные тренировки на свежем воздухе.
Возраст и уровень спортивной подготовки значения также не имеют, сообщили в «Парках Великого Новгорода».
Опубликовано расписание тренировок на июнь:
- 20 июня и 27 июня, 19:00 – фитнес-тренировка в парке Юности (зона у воркаут-площадки). С собой необходимо взять коврик.
- 24 июня, 10:00 – стретчинг и мобилити* в Веряжском парке. С собой необходимо взять коврик.
- 24 июня, 19:00 – танцевальная тренировка на площадке у входа в Новгородский кремль на площади Победы-Софийской.
* Мобилити — это функциональная тренировка с низкой интенсивностью, которая направлена на укрепление здоровья спины и суставов.
Теги: Великий Новгород, ЗОЖ, фитнес-лето, спорт, тренировки
