Четверг, 19 мая 2022

Информационный портал

Лента новостей

РЕКЛАМА

Новгородцев научат правильно бегать

30 сентября и 1-2 октября в Великом Новгороде планируется провести трехдневный обучающий семинар по технике «Позного метода бега». Как сообщает облспорткомитет, занятия будут содержать в себе теоретическую и практическую части и пройдут на  территории легкоатлетического манежа, стадиона «Волна», на холмах и пляже городского парка.
Принять участие в семинаре могут все желающие, заинтересованные в  постановке правильной техники бега (занимающиеся фитнесом, паркуром, ориентированием, большим теннисом, футболом, лыжники, бегуны и прочие). Контактный телефон:   8-951-723-26-87
Добавим, «позный метод бега» (от слова «Поза») разработал россиянин Николай Романов еще в 70-е годы. Он выделил позу, которая позволяет в максимальной степени использовать силу гравитации и оптимизировать работу мышц для самого эффективного перемещения. При этом на 50% снижается ударная нагрузка на колени и позвоночник, и, как следствие, существенно уменьшается травматизм, связанный с бегом.

РЕКЛАМА

Еще новости

В ходе проведения спецоперации на территории Украины погиб житель Боровичей

В ходе проведения спецоперации на территории Украины погиб житель Боровичей

Военнослужащий Даниил Титов из Боровичей посмертно награждён орденом Мужества

02.04.2022

Андрей Никитин поздравил женщин с 8 Марта

Андрей Никитин поздравил женщин с 8 Марта

Глава региона опубликовал в социальной сети ролик с поздравлением, к которому присоединились новгородцы разных профессий

08.03.2022

Владимир Путин поздравил женщин России с праздником – Международным женским днём

Владимир Путин поздравил женщин России с праздником – Международным женским днём

"Сегодня звучат искренние слова восхищения и благодарности жёнам, мамам, бабушкам, сёстрам, дочерям, подругам за вашу верность, надёжность и поддержку в любых испытаниях"

08.03.2022

Фонд капремонта: жильцы МКД «зашивают» проблемы в гипсокартон и плитку

Фонд капремонта: жильцы МКД «зашивают» проблемы в гипсокартон и плитку

В региональном фонде капремонта пожаловались, что их подрядчикам отказывают в доступе к общедомовому имуществу

20.02.2022

Керамогранит под белый мрамор: особенности использования в интерьере

Керамогранит под белый мрамор: особенности использования в интерьере

При оформлении загородных домов и квартир люди все чаще используют материалы, которые имитируют природные поверхности, например, мрамор. Но он стоит достаточно дорого. Ал...

29.03.2021

Россельхозбанк упрощает получение кредитов для новгородских фермеров и расширяет функционал экосистем

Россельхозбанк упрощает получение кредитов для новгородских фермеров и расширяет функционал экосистем

В 2020 году Россельхозбанк выдал порядка 70 млрд рублей кредитных средств малым формам хозяйствования в агробизнесе, увеличив показатель на 16% за год. При этом 81% средс...

18.02.2021

Свежий выпуск газеты «Новгородские Ведомости» от 18.05.2022 года

РЕКЛАМА