По информации ГУ МЧС России по Новгородской области, в Великом Новгороде по традиции будет отведено три специально оборудованных места для крещенских купаний 18-19 января.
Все они расположены на Волхове: одно у парка «30 лет октября», второе - у здания бывшей бани, на набережной Александра Невского, 24, третье - на Софийской набережной у кремля.
В Старой Руссе места для купания устроят на реке Полисть, в Боровичскомрайоне - на озере Любонское в деревне Любони и на реке Серебрянка в деревне Серафимовка, в Мошенском районе - на роднике в деревне Подол, в Холме - на месте слияния рек Ловать и Кунья.
В Валдае крещенские купания пройдут на озере Валдайское в Иверском монастыре, в Шимске - на реке Шелонь, в Демянскомрайоне - у пристани на озере Селигер в селе Полново, в Солецком - на ручье в деревне Молочково, в посёлке Батецкий - на реке Удрайка.
По предварительным оценкам, в крещенских купаниях примут участие более 4700 человек. Для обеспечения безопасности верующих будут привлечены около 80 сотрудников МЧС.
В областном управлении Роспотребнадзора напоминают, что к традиции крещенского купания не стоит подходить бездумно. «Необходимо здраво оценивать свои физические возможности перед погружением в прорубь, - указывают специалисты. - За полторы-две недели нужно начать обливания холодной водой, оценить свои возможности, готовность к погружению в ледяную воду».
Существует много противопоказаний к тому, чтобы окунаться в холодную воду на Крещение. Перед купанием лучше проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Больные с неустойчивой нервной системой, онкологическими заболеваниями, люди, недавно перенесшие грипп, ОРВИ должны воздержаться от купания в проруби. Холодная вода всегда является фактором риска обострения заболевания почек. Купание противопоказано при легочных заболеваниях, кожных заболеваниях (псориаз, экзема) и сердечно-сосудистых заболеваниях.
Перед погружением в прорубь обязательно необходимо размяться. Пить алкогольные напитки категорически нельзя. После купания нужно обязательно обтереться сухим полотенцем и сразу надеть обувь и белье, затем выпить горячего чая или кофе.
В качестве альтернативы можно воспользоваться купанием в ванной, в душе, в бассейне и т. д.
Фото Владимира Богданова
