Пятница, 30 мая 2025

Информационный портал

Лента новостей

РЕКЛАМА

Редакция

Вдыхайте ароматы

Совет от Тоня ЖОЛУДЬ, аромапрактик, консультант в сфере ЗОЖ:

— При правильном использовании эфирные масла могут заменить лекарства и помочь в быту.

Ароматерапия способна напрямую влиять на наше физическое здоровье и эмоциональное ощущение себя. К примеру, в моём доме, да и не только в моём, аромамасла полностью заменили лекарства. Важно уточнить, что я говорю о натуральных маслах, которые имеют статус терапевтических, а не об их синтетических аналогах.

К примеру, эфирное масло чайного дерева — незаменимая вещь в доме. Чайное дерево является антисептиком, потому очень полезно пользоваться им в период простуд. Пара капель масла чайного дерева, растворенные с чайной ложкой соды в половине стакана воды, способны быстро убрать першение в горле.

Антисептическими свойствами обладают и различные виды хвойных масел.

• Мята, применяемая вместе со средствами по уходу за волосами, придаст им мягкость и заставит блестеть.

• Капля мяты на виски очень быстро снимает головную боль.

• Эфирное масло лимона борется с пятнами и резкими запахами.

• Цветочные (женские) ароматы — магнолия, иланг-иланг, жасмин, шалфей, лаванда — повышают женскую энергию и ощущение своего Я.

• Смесь эфирных масел для пищеварения с лёгкостью справится с болью в животе, облегчит симптомы ротавируса.

• Массаж стоп с эфирным маслом лаванды успокаивает организм и дарит хорошее качество сна. Даже вдыхание капли масла с ладони способствует расслаблению перед сном.

Есть распространенное мнение, что масла нужно нагревать в аромалампе. Но с натуральными маслами так поступать как раз не стоит — они разрушаются. А синтетические и вовсе могут нанести вред при подобной процедуре. Распыление масел с помощью специального диффузора, сделанного из качественного пластика, — приемлемый вариант для ингаляций.

Вдыхание масла с ладони — самый простой и доступный вариант ингаляции. Более сложный и привычный — с помощью специального диффузора.

Наиболее дорогие виды натуральных масел — ладан и роза. Ладан обладает сильным омолаживающим эффектом. Между прочим, в состав этих масел входят до четырёх тысяч активных компонентов, которые индивидуально влияют на различные структуры организма.

Поэтому очень важно выбирать масла «носом»: то, что выбрал ваш нос, — не может вам не подойти. Естественно, речь не идёт о серьёзных проблемах со здоровьем, когда в первую очередь следует довериться мнению специалиста. Ну а если же вам хочется с пользой и для удовольствия побаловать себя — доверьтесь собственным ощущениям.

РЕКЛАМА

Еще статьи

Знакомство в лаборатории с жидким азотом и игры с «растущим» снегом особенно запоминаются детям.

Не для скуки

Проект выпускника НовГУ, поддержанный грантом Росмолодёжи, помог открыть в Великом Новгороде социальное предприятие

28.05.2025 | Общество

О выплатах и не только

Какие меры поддержки участникам СВО предоставляет новгородское Отделение Социального фонда?

28.05.2025 | Общество

Одним из ярких примеров, что всё преодолимо, стало выступление ученика Оксаны Рачеевой — Юры, который не растерялся и исполнил перед большой аудиторией песню «Крылатые качели».

Уроки «Ментора»

В Великом Новгороде подвели итоги конкурса лучших практик обучения детей с аутизмом

28.05.2025 | Общество

Всегда лидер

Новгородский педагог Елена Петровна Котух отпраздновала 90-летний юбилей

28.05.2025 | Общество

Вот так мастер резьбы по дереву рассказал сказку про аленький цветочек.

Он вырезает из дерева, она вышивает иконы

Супруги Компель из деревни Лесная создают удивительно красивые работы

28.05.2025 | Общество

В Центре занятости населения научат программировать, пользоваться нейросетями и разрабатывать интеллектуальные системы.

Срочно требуются

Жители Новгородской области могут бесплатно получить новую востребованную профессию

28.05.2025 | Общество

Свежий выпуск газеты «Новгородские Ведомости» от 28.05.2025 года

РЕКЛАМА