Владимир СТРЕЛЬЦОВ, главный внештатный специалист психиатр-нарколог министерства здравоохранения Новгородской области:
— Всероссийский день трезвости отмечается 11 сентября. Его смысл — в том, чтобы каждый внес посильную лепту в борьбу с губительными зависимостями и помог другим понять, как хорошо жить без алкоголя. День трезвости — это праздник, пропагандирующий примеры проведения досуга без горячительных напитков, агитирующий за сохранение здоровья и улучшение качества жизни.
Актуальность Всероссийского дня трезвости нельзя переоценить, ведь уровень злоупотребления алкоголем поставил нас близко к опасной черте, за которой начинается деградация общества.
Новгородская область входит в число регионов России с не самым высоким уровнем потребления алкоголя, занимая место в четвертой десятке по уровню распространённости алкоголизма.
Тем не менее количество регистраций расстройств, связанных с потреблением алкоголя, в 2023 году и за первое полугодие 2024 года указывает на ухудшение ситуации. Это, в первую очередь, связано с ростом неотложных состояний, таких как алкогольные психозы.
В то же время за первые шесть месяцев этого года у нас отмечается снижение количества новых случаев хронического алкоголизма на 23,7% в сравнении с аналогичным периодом прошлого года. По итогам 2023 года отмечается незначительное уменьшение данного показателя — на 1,9%.
Последствия злоупотребления алкоголем:
• болезни печени: алкогольный гепатит, жировой гепатоз, цирроз печени;
• поражение мозга: снижение мыслительной деятельности, памяти, формирование эмоциональной неустойчивости, склонность к депрессиям. Быстрее возникает алкогольная энцефалопатия;
• онкология: научные исследования подтверждают появление риска развития рака молочной железы при злоупотреблении алкоголем. Есть установившаяся связь между чрезмерным употреблением спиртного и онкологическими заболеваниями пищеварительного тракта. При сочетании с табакокурением — рак лёгких, бронхов, гортани, пищевода;
• болезни сердца: злоупотребление алкоголем приводит также к сердечно-сосудистым заболеваниям — миокардиодистрофии, сердечным аритмиям, артериальной гипертензии;
• бесплодие.
Своевременный отказ от злоупотребления спиртными напитками может способствовать обретению полноценной и здоровой жизни практически в полном объёме. Наркологи сообщают, что ежегодно в связи с выздоровлением снимают с учёта порядка 200 человек. Срок трезвости таких пациентов — не менее двух лет.
Как показал опыт, запретительные меры в борьбе с алкоголизмом неэффективны. Важны именно принципы, убеждения, установки на здоровый образ жизни, преодоление алкогольных мифов с использованием общественного мнения, информационного просвещения. Хорошо работают ограничения времени продажи спиртных напитков и возрастной ценз. Есть эффективные административные меры, стоит обратить внимание на общества трезвости и информационную поддержку СМИ.
Современный человек должен в полной мере осознавать высокую степень пагубности влияния алкоголя на организм. Неважно, какой крепости алкогольный напиток вы употребляете, вред здоровью от этого одинаковый.
Мнимое состояние расслабления после употребления спиртного не сравнится с последствиями для организма, а проблемы физического и психологического плана не заставят себя ждать.
Ведение здорового образа жизни предполагает полный отказ от употребления алкоголя!
Неделю с 9 по 15 сентября министерство здравоохранения Новгородской области посвящает сокращению потребления алкоголя и связанных с ним смертности и заболеваемости.
Совместный проект министерства здравоохранения Новгородской области и газеты «Новгородские ведомости»
Теги: алкоголь, вред, здоровье, общество. трезвость
