Росстат впервые подсчитал количество россиян, ведущих здоровый образ жизни (ЗОЖ). Их оказалось совсем немного – 12%. С результатами исследования ознакомилось издание «РБК».
Чтобы попасть в список людей, придерживающихся ЗОЖ, надо соответствовать пяти условиям от Росстата: не курить, употреблять 400 г. овощей и фруктов ежедневно, быть физически активным (не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю), умеренное потребление соли (не выше 5 г в сутки), употребление алкоголя - не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 г для женщин.
Самое большое количество людей, ведущих здоровый образ жизни, в 2019 году исследование Росстата зафиксировало в Ингушетии — 48,8%. Далее идут Крым (29,2%), Адыгея (28,8%) и Чувашия (25%). Пятерку замыкает Воронежская область (24%).
Регином-аутсайдером стала Чукотка – там набралось всего 0,4% жителей, которые придерживаются ЗОЖ. В пятерку с конца списка также вошли Тува (1,1%), Ненецкий автономный округ (2,1%), Хабаровский край (2,2%) и Забайкальский край (3,3%).
В Новгородский области исследователи насчитали 13,6% приверженцев ЗОЖ. Среди регионов Северо-Западного федерального округа мы на четвертом месте из одиннадцати. Самый ЗОЖный субъект Северо-Запада — Вологодская область – 21,6%.
Опрос Росстата проводился в августе 2019 года в 60 тыс. домохозяйств среди всех членов домохозяйств. В нем приняли участие более 131 тыс. человек, из них 56% — женщины и 44% — мужчины.
Теги: здоровье, статистика, Росстат
