Мария ПАВЛОВА, главный внештатный терапевт министерства здравоохранения Новгородской области:
— Пока у человека сильный иммунитет, его организм способен подавлять рост раковых клеток. Поэтому так много говорится врачами о важности укрепления иммунитета. А начинать надо с устранения внешних негативных факторов.
Снизить риск возникновения онкологии, в том числе и рака лёгкого, можно, если следовать простым правилам профилактики.
Первое — отказывайтесь от вредных привычек, в первую очередь от курения, пассивное тоже способно ослабить защитные функции организма. Известно: при курении риск появления рака лёгкого возрастает в 15–20 раз. До ХХ века это заболевание было чрезвычайно редким. К середине ХХ века его частота резко возросла и была установлена непосредственная связь с курением. Бросайте курить. При любом стаже курения отказ от него снижает риск развития рака.
Второе — уменьшайте контакт с вредными веществами: асбестом, нефтепродуктами, парами тяжёлых металлов, химикатами. При работе с этими сильными канцерогенами, вызывающими необратимые изменения или повреждения генетического аппарата, необходимо использовать индивидуальные защитные средства, маски и респираторы. Они помогут защитить органы дыхания.
Третье — грамотно и своевременно лечите заболевания лёгких. Любой хронический воспалительный процесс может стать причиной образования злокачественных опухолей.
Кроме того, старайтесь больше двигаться. Нельзя допускать провоцирование застойных явлений в лёгких, что также может стать причиной рака. Регулярно тщательно проветривайте помещения, чтобы в них не скапливались патогенные микроорганизмы, которые, попадая в лёгкие, вызывают различные воспалительные процессы.
К основным симптомам заболевания относятся кашель, одышка, боль в грудной клетке, кровохарканье, потеря массы тела. Выявление большей части этих признаков должно насторожить и заставить срочно обратиться к врачу.
Рак лёгких, признаки которого являются неспецифическими, опасен именно тем, что многие симптомы характерны для большинства заболеваний органов дыхания. Поэтому пациенты часто не спешат бить тревогу.
К причинам любого рака относят канцерогены, например табачный дым, ионизирующее излучение, и вирусную инфекцию. Их воздействие вызывает изменения ДНК в ткани бронхов лёгкого — бронхиальном эпителии. Чем больше тканей повреждено, тем выше риск развития рака.
Нередко выявить заболевание помогает флюорография. Её рекомендуется проходить раз в год. При получении результатов анализа крови внимательно отнеситесь, если обнаружатся снижение уровня гемоглобина, наличие воспалительных белков.
Теги: общество, здоровье, онкология, рак легких, профилактика
