Евгений КУЗЬМИН, главный внештатный специалист невролог министерства здравоохранения Новгородской области:
— Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт.
На то, случится ли инсульт, влияют: какой образ жизни ведёт человек, как он питается, его физическая активность, наличие вредных привычек и хронических заболеваний. Ходьба, плавание, лечебная физкультура, бег, если, конечно, позволяет здоровье —всё это даёт организму полезную нагрузку, чтобы сердце и сосуды работали эффективно.
Общепринятая норма — человек должен делать не менее 10 тысяч шагов в день. Кроме того, необходимо проходить диспансеризацию и контролировать артериальное давление. Как показывает практика, около половины инсультов приходится на пациентов с артериальной гипертензией.
Сердце, почки, головной мозг — органы-мишени артериальной гипертензии. Поздно начинать профилактику, когда появляются осложнения. Развивается микроангиопатия — поражение церебральных сосудов мелкого калибра, которое приводит к когнитивным нарушениям, сосудистой деменции и ишемическим инсультам.
Инсульт входит в структуру ОНМК — широкое понятие, которое охватывает транзиторную ишемическую атаку, ишемический инсульт, геморрагический инсульт, субарахноидальное кровоизлияние. Что именно произошло с человеком, становится понятно после осмотра врачом и выполнения нейровизуализации: КТ или МРТ.
Инсульт может быть вызван тромбозом артерии, вследствие чего она закрылась и возникла ишемия — ограничение кровоснабжения тканей головного мозга. Если же сосуд разорвался и произошло кровоизлияние в головной мозг, то это — геморрагический инсульт.
Основные симптомы инсульта
Нарушение речи, слабость в руке, ноге, появившаяся асимметрия лица — это основные симптомы инсульта, которые должны знать люди. Нужно попросить человека произнести своё имя, поднять руку, улыбнуться. И если с этим возникают сложности, то необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь.
Как уберечься от инсульта
В первую очередь вовремя обращаться за медицинской помощью для раннего выявления и коррекции основных заболеваний, приводящих к развитию инсульта, таких как сахарный диабет, нарушения ритма сердца, атеросклероз и артериальная гипертензия. Важно проходить диспансеризацию, а людям старшего возраста при наличии факторов риска — дополнительные скрининги.
Правильные образ жизни, рацион питания, отказ от вредных привычек — это инвестиции в собственное здоровье. Чем больше человек их вложит в 30, 40, 50 лет, тем активнее он будет в пожилом возрасте, сохранит свой интеллект. Если вы страдаете гипертонической болезнью — обязательно принимайте необходимые препараты.
Неделю с 20 по 26 июля министерство здравоохранения Новгородской области посвящает информированию о сохранении здоровья головного мозга в честь Всемирного дня мозга, который отмечается 22 июля.
Совместный проект министерства здравоохранения Новгородской области и газеты «Новгородские ведомости»
