Мы продолжаем публиковать несложные — больше похожие на игру — упражнения, которые помогут вашему ребёнку повысить потенциал к обучению. Это особенно актуально в начале учебного года.
(Продолжение. Начало в №№ 39, 45, 60, 2, 6 от 8.04, 22.04, 3.06, 5.07, 19.07)
Многие родители помнят замечательную игру — вышибалы. Она развивала скорость, реакцию, с которой надо было увернуться от мяча. Какое восхищение вызывали те ребята, кому это удавалось с особой ловкостью! А ведь дело не только в ловкости. Необходимо владеть своим телом и быть гибким, а также чувствовать партнера и моментально реагировать на его посыл.
Сегодня ловкое увертывание высоко ценится в виртуальных играх. За это можно получить дополнительную жизнь или количество единиц защиты. Однако как часто нам всем в реальной жизни не хватает таких важных навыков, как умение обойти острые углы, не собрав все шишки на пути, быть гибким и быстро принимать решения. Играя в вышибалы, именно этому мы когда-то учились. Так давайте опять вернемся к подобным полезным тренировкам.
• Пусть дочь или сын займет на полу удобную позицию. А вы приближайте руку к различным частям его тела (сбоку, сзади, сверху) — таким образом, чтобы у него была возможность увернуться, не задев вашей руки и не вставая. Играйте в медленном темпе. Дайте почувствовать ребенку, как он дышит. Видит ли он вас или двигается беспорядочно и хаотично. Освоив эти движения, в дальнейшем темп можно увеличить.
• Встаньте с пола, отдохните и поиграйте в «матрицу». В замедленном темпе, плавными затяжными движениями вы пытаетесь прикоснуться к телу ребенка. Его главная задача — не нарушая ритма и темпа движения, удерживая баланс и не сходя с места, увернуться от вашего касания. Понаблюдайте, удается ли удерживать темп, избирает ли ребенок различные тактики, осваивая пространство с разных сторон.
• Ну и, конечно, хорошая погода зовет играть в вышибалы. А если остался страх перед твердым мячом, возьмите мягкий тряпичный. И отправляйтесь семьей на природу — учиться уворачиваться!
