Несколько американских спортсменов, участвующих в Олимпиаде в Рио-де-Жанейро, в том числе олимпийский чемпион Майкл Фелпс, появились в столице Игр с темно-красными кругами на спине и плечах, очень похожими на следы от медицинских банок.
Что это такое? Напомним, в стеклянную банку на длинной спице вставляют горящий ватный тампон, пропитанный горючей жидкостью. После того как пламя гаснет, банку прикладывают к определенной точке на спине. За счет вакуума, образовавшегося в банке, она присасывается к коже, увеличивая приток крови к этому месту. После снятия банок на спине остаются те самые характерные багровые пятна.
Эту процедуру, как считает в BBC, спортсменам делают, чтобы снять боли в мышцах и ускорить восстановление. Так ли это?
Мы обратились за комментарием к профессионалу – заведующей поликлиникой №3 Центральной городской клинической больницы, врачу-иммунологу Антонине Саволюк.
– Банки медицинские – давно известный метод лечения, который можно отнести к физиотерапевтическому. Подходит для использования в домашних условиях благодаря своей доступности и простоте.
Постановка банок в первую очередь применяется для лечения воспалительных заболеваний органов грудной клетки, так как улучшает крово- и лимфообращение в участке воспаления. Также за счёт более активного кровотока улучшается тонус кожи и мышц. В спортивной медицине банки используют для улучшения тонуса крупных мышц. Ещё они обладают мягким обезболивающим эффектом, что позволяет быстрее восстанавливать функцию мышц после перегрузок.
В последнее десятилетие назначение банок врачами стало ограниченным – из-за побочного эффекта в виде гематом в месте присасывания. Любой синяк – это травма. В этом месте сосуды подкожной клетчатки лопнули, разрушились и соответственно вместо них образовались рубцы. Это грубая соединительная ткань, которая не может выполнять функций первоначальной ткани.
Так что временно обмен веществ в органе банки улучшают, но долгосрочный эффект на организм скорее отрицательный. Ведь эти кровоподтёки образуются не только на коже, – они есть внутри грудной клетки, на плевре (плёнка, которая покрывает лёгкие и улучшает их питание).
Если есть желание в домашних условиях улучшить кровоснабжение органов грудной клетки и других, можно с успехом заменить постановку банок на баночный массаж. Лечебный эффект сохраняется, а побочные явления отсутствуют.
Баночный массаж много десятилетий применяется в педиатрии, а сейчас его стали активно использовать и в терапии, и в косметологии, и при реабилитации после травм. В любом случае рекомендую сначала проконсультироваться с лечащим врачом, так как есть противопоказания к применению этого метода лечения.
К тому же, прошу обратить внимание на то, что постановку банок и баночный массаж необходимо рассматривать как дополнительный метод, в комплексе с другими медикаментозными и немедикаментозными методами лечения, а не как отдельный и самостоятельный!
Не нужно себе и близким лечить пневмонию или радикулит банками – это глупо. А вот для профилактики баночный массаж подходит, особенно тем, кто часто страдает простудными заболеваниями. Рекомендую проводить подобную профилактику по два раза в год курсом по 10-15 дней.
Фото из открытых источников
