В регионе стартует социально-психологический проект «Народная академия»
Каждый хочет быть счастливым. Правда, понимают это все по-своему. И всё же более существенный вопрос не что такое счастье, а как его получить? Проект общественной организации по содействию развитию национально-культурных ценностей «Русское богатство» — как раз об этом. С подробностями — автор проекта кандидат психологических наук Надежда ЛИСИЦИНА.
— Уже в самом названии проекта — «Народная академия» — заложена его суть, — говорит Надежда Александровна. — Он для людей. В его рамках будут даваться знания, умения, навыки, которые позволят людям чётко определить и успешно решать свои жизненные задачи. В их числе могут быть: как выстроить гармоничные отношения в собственной семье, как воспитать своего ребёнка успешным, как сохранить психическое и физическое здоровье и т.д. Проект финансируется по программе президентских грантов, а отбирался на получение государственной поддержки Союзом женщин России.
— Проект подразумевает цикл занятий?
— Цель проекта — подготовить специалистов психологических и социальных служб к внедрению в практику образовательных и социальных учреждений региона современных акме-технологий. Занятия будут вестись в форме не лекций, а мастер-классов. То есть сами специалисты должны пройти тот путь, который затем они предложат своим клиентам. Они составят одну группу участников проекта, другая охватит всех желающих. Единственное ограничение — человек не должен быть младше 14 лет. Но я рассчитываю, что проектом заинтересуются родители. С ними будет вестись интерактивная работа по освоению и применению знаний по профилактике кризисных ситуаций в семье, предупреждению конфликтов, формированию благоприятной психологической среды, пониманию законов формирования родителями жизненных сценариев детей, освоению приёмов экстренной психологической помощи себе и членам своей семьи. Занятия будут проводиться на двух площадках: в Великом Новгороде и в Валдае.
— А что такое акме-технология?
— «Акме» с древнегреческого языка переводится как «вершина». В психологии обозначает вершину как личных возможностей человека, так и профессиональных. Часто с людьми происходит следующее: они просто живут, реализуя достаточно банальный сценарий — мечтают об одном, а живут просто день за днём, где есть свои маленькие радости, есть огорчения. Акме-технология работает на человека, давая ему шанс максимально использовать свои интеллектуальные, физические, душевные ресурсы.
— И как же?
— Из глубины тысячелетий пришли к нам сакральные слова «Хочешь познать мир — познай себя, хочешь изменить мир — измени себя». Но главное условие — человек делает это сам. От меня как преподавателя курса будет зависеть только 20% успеха. Для достижения вершины человек должен потрудиться и взять на себя и за себя ответственность. Формула успеха в работе по акме-технологии: «хочу — делаю — имею». В технологии результат и время — точные понятия.
— Хорошо, а что тогда мешает нам реализовать себя?
— Без мотивации ничего не получится. А с позиции «Я могу» к нам возвращается вера в себя. Нередко мы бываем похожи на мультипликационного Вовку из Тридевятого царства, когда он встречается с «двумя из ларца, одинаковыми с лица». Они готовы выполнить за него любое дело, даже кушать за него. Точно так же происходит с нашим мозгом. Он всё автоматизирует, в нём модели поведения, стереотипы и привычки человека. Их заложником он и становится. Человек понимает, что он что-то делает не так (особенно остро это проявляется, когда уходит от зависимости от алкоголя, компьютера, наркотиков), но остановиться не может. Наш мозг наполнен колоссальным количеством информации. Важно ею управлять, быть её пользователем, а можно проще сказать — дружить с головой.
— В чём-то конкретном будут выражены результаты проекта?
— Проект продлится до марта. По его завершении участники оценят, как изменилось их восприятие себя, поделятся своими успехами. Таким может быть результат для конкретного человека.
А общий итог самого проекта будет подведён на научно-практической конференции в Москве. Проект «Народная академия» — пилотный. Возможно, его опыт будет распространён в других регионах.
