Следите за состоянием своих родинок и пигментных пятен
Многие ждут тех дней, когда можно будет отправиться на пляж, полежать у воды на солнышке. И, конечно, в эти моменты меньше всего хочется думать о вреде, который может принести ультрафиолетовое излучение нашему здоровью.
Между тем оно — одна из главных причин возникновения меланомы. Меланома — это злокачественная опухоль, которая локализуется преимущественно в коже. Ведёт себя очень агрессивно, даёт отдалённые метастазы, например, во внутренние органы, и может привести к гибели больного в течение нескольких месяцев. И пациенты даже не подозревают, что онкология была спровоцирована тем, что какая-то их родинка год-два назад была подвержена ультрафиолету, из-за которого она переродилась в злокачественную опухоль.
Чтобы не подвергать себя огромному риску, человек должен знать индивидуальные особенности своего тела. И, главным образом, обратить внимание на то, есть ли на его коже особый вид родинок — невусы. Они, в отличие от обычных, растут постоянно. Если на теле их очень много, примерно 40–50, то, скорее всего, среди них есть и меланомоопасные.
По словам доктора Новгородского областного онкодиспансера, профессора НовГУ Вячеслава ЧЕРЕНКОВА, по всему миру идёт увеличение количества пигментных злокачественных новообразований. Обусловлено это тем, что у населения нет культуры загара. В Новгородской области в прошлом году рак кожи выявили у 110 мужчин и 240 женщин.
— Высокий риск заболеть меланомой — у белокожих людей, у кого она словно истончённая. Людям такого фенотипа, при котором имеются светлый цвет волос, голубой цвет глаз, загорать нельзя, — сообщил он. — Необходимо избегать загара в полдень, когда солнечные лучи практически вертикально попадают на кожу. Так, злокачественные новообразования на нижней губе возникают чаще, чем на верхней. И у женщин они появляются реже, поскольку они пользуются губной помадой. Она служит не только украшением, но и защитой.
Не надо медлить с визитом к врачу-онкологу, если появились следующие симптомы: родинка начала расти, стала чесаться и зудеть, изменила цвет, вокруг неё образовалось воспаление. На развитие меланомы может повлиять механическое травмирование родинки.
Рекомендации в преддверии лета:
• Используйте солнцезащитные крема.
• Необходимую дозу витамина D можно получить и находясь в тени, без риска приобрести покраснение кожи.
• Табу — быть на солнцепёке с 10 до 16 часов.
И совет на все месяцы года: не забывайте, что загар в соляриях — весьма провокационное для кожи увлечение. Всякое подобное воздействие приводит к высыханию кожи, теряется её эластичность. Если молодой организм еще сможет восстановить иммунитет, то с возрастом резервные возможности организма снижаются.
Фото из архива «НВ»
