По словам стоматолога-гигиениста Анны Щербаковой, то, что она увидела во ртах новгородцев, на любого специалиста наведёт печаль. Ко всему прочему пациентов приходится уговаривать, чтобы показали зубы.
- Обычно говорят, не смотрите, у меня всё плохо. Нахожу аргументы, чтобы не боялись. Удивляет, что страх перед стоматологом есть у молодых людей, которые в силу возраста не должны были застать советские бормашины. Впрочем, проблемы с зубами есть у всех возрастов. Да и гигиена полости рта оставляет желать лучшего, - рассказала она.
Есть ли смысл в беседах о правильном уходе за зубами? Анна Щербакова уверяет, эффекта можно добиться, показав пациенту снятый с его зубов камень, который появляется в результате некачественной чистки зубов. Короткий ликбез врача необходим:
- Камень - это уплотнение налёта. Образуется он у шеек зубов, а также на эмали в межзубных промежутках, труднодоступных для щётки местах. Своей тяжестью давит на десну, которая отходит от зубов. В результате они расшатываются, а это - один из симптомов пародонтоза, при нём кровоточат десны и неприятно пахнет изо рта.
Основной совет доктора Щербаковой - чистить зубы не менее 7-10 минут, утром, днём и вечером.
Элементарные правила гигиены полости рта:
- если нет кровоточивости дёсен, лучше использовать две зубные щётки: мягкую - для дёсен и языка, жесткую - для зубов;
- ополаскиватели для полости рта помогут в случаях, когда днём нет возможности почистить зубы;
- не пользоваться зубочистками - часто они травмируют дёсны и зубы, а заменить их зубной нитью;
- не прибегать к отбеливанию зубов - в этой процедуре больше вреда, чем пользы: она делает эмаль хрупкой.
Владимир БОГДАНОВ (фото)