• Рецепты
Хорошему самочувствию помогут обычные продукты питания
Следующие советы подготовлены новгородцем Юрием ПОЛЕЖАЕВЫМ. Много лет он собирает рецепты, как избежать преждевременного старения организма и развития возрастных заболеваний.
Петрушка
Сок петрушки укрепляет кровеносные сосуды, артерии, капилляры. Между тем нельзя забывать, что он — один из самых сильнодействующих соков. Сок является отличным лекарством при заболеваниях почек и мочевого пузыря, а также при камнях в почках. Однако никогда не следует пить отдельно более 50 г этого сока. Лучше смешать с соком морковным.
Лук
При ломких ногтях каждый день протирайте ногтевые пластины срезом лука, смоченного лимонным соком. При зубной боли мелко нарезанный лук заверните в марлю и заложите за ухо, противоположное больному зубу.
Луковый пластырь способствует быстрому созреванию фурункулов и нарывов. Для его приготовления необходимо печёный лук смешать с натёртым мылом (2:1), а затем прикладывать к больному месту 5 раз в сутки.
При ушибах помогает луковый компресс. При растяжении связок нужно очистить 100 г лука, мелко нарезать его, добавить немного сахарного песка. Этой смесью покрыть марлю и наложить на больное место и перевязать.
Повязку менять раз в сутки.
Яблоко
При затяжном кашле помогает смесь натёртого яблока, лука и мёда. Все ингредиенты смешиваются в равных количествах. Используют данную смесь по чайной ложке несколько раз в день между приёмами пищи.
Картофель
Если картофель есть без жиров, он становится другом желудка. Его можно рекомендовать при гипертонии: очистите 5 картофелин, залейте полулитром воды, кипятите 15 минут, процедите и пейте отвар по полстакана за 30 минут до еды.
Картофель помогает при отёках. Для этого его необходимо очистить от кожуры, натереть. Полученную кашицу положите на 20 минут на отёчные места, плотно обмотав сверху полотенцем.
