Статьи по тэгу спросите доктора
Как не пропустить рак молочной железы?
По данным ВОЗ, каждая восьмая женщина рискует заболеть раком молочной железы в течение своей жизни
14.10.2026 / Общество
Как помочь себе справиться со стрессом?
Постоянный стресс, тревога и эмоциональное выгорание мешают человеку адаптироваться в обществе. Как вернуть внутреннее равновесие с помощью саморегуляции?
07.10.2026 / Общество
Что нужно нашему сердцу для здоровья?
Ответственный подход к своему здоровью позволяет значительно снизить риски и продлить активную жизнь
30.09.2026 / Общество
Как сохранить здоровье лёгких?
Советы пульмонолога: как защитить лёгкие от курения и загрязнённого воздуха, укрепить дыхание и контролировать астму
23.09.2026 / Общество
Поможет ли регулярная физическая активность оставаться здоровым и счастливым?
Физическая активность — это не только посещение спортзала или бег по утрам. Это любое движение, которое заставляет ваше тело работать
26.08.2026 / Общество
Почему нужно вести трезвый образ жизни?
Врач-нарколог рассказала о снижении потребления алкоголя в Новгородской области, статистике заболеваний и важности трезвого образа жизни
19.08.2026 / Общество
Как возникает аллергия?
Аллергия — это реакция иммунной системы на безвредные вещества, которые организм ошибочно воспринимает как угрозу
08.07.2026 / Общество
Как предотвратить смерти от внешних причин?
Травматолог: за каждой цифрой смертности от ДТП, алкоголя и убийств — искалеченные судьбы. Врач уверен: большинство этих трагедий можно предотвратить
01.07.2026 / Общество
В чём виноваты гаджеты?
О проблемах потребления короткого контента рассказала психотерапевт министерства здравоохранения Новгородской области
17.06.2026 / Общество
Как сохранить и приумножить здоровье детей?
Здоровье ребёнка — баланс питания, сна, активности и психологического климата. Задача родителей и врачей — создать среду для правильного роста и профилактики болезней
03.06.2026 / Общество
Курить больше не модно!
Нарколог рассказала, почему курение официально признано рецидивирующей болезнью, как никотин встраивается в обмен веществ и почему вейпы опаснее обычных сигарет
27.05.2026 / Общество
Как защитить эндокринную систему и сохранить здоровье?
Как не пропустить сбой в эндокринной системе и сохранить гормональное здоровье рассказывает главный эндокринолог Оксана Лоле
20.05.2026 / Общество
Почему важно контролировать артериальную гипертонию?
Контроль гипертонии предотвращает инсульты, инфаркты и почечную недостаточность. «Тихий убийца» часто протекает без симптомов, но регулярный приём лекарств и здоровый обр...
13.05.2026 / Общество
Из чего складывается здоровое долголетие?
Здоровое долголетие — это активная жизнь до старости благодаря спорту, питанию, контролю здоровья, сну, позитиву и социальной активности
06.05.2026 / Общество
Здоровье на рабочем месте: почему это важно и как его поддерживать?
Зачем работодателю заботиться о сотрудниках и как это правильно делать. Светы эксперта
29.04.2026 / Общество
Для чего нужны прививки?
Прививка — это безопасная «тренировка» иммунитета, объясняет эксперт Светлана Калач, рассказывая, зачем нужна вакцинация
22.04.2026 / Общество
В чём польза донорства крови?
При отсутствии противопоказаний донорство не только приносит огромную пользу больным, но и является полезным для самого донора
15.04.2026 / Общество
Как образ жизни влияет на её продолжительность и качество?
Здоровый образ жизни увеличивает продолжительность жизни на 12–17 лет. Как именно привычки влияют на здоровье?
08.04.2026 / Общество
Как защититься от туберкулёза?
Дети, пожилые, люди с ВИЧ и хроническими заболеваниями в зоне риска по туберкулезу. Главный фтизиатр региона Анатолий Карпов назвал основные способы защиты от инфекции
25.03.2026 / Общество
Как сохранить здоровье зубов на всю жизнь?
Просты и эффективные правила, которые помогут избежать лишних визитов к стоматологу
18.03.2026 / Общество
В чём коварство гепатита С и как защититься от этой болезни?
Главный внештатный специалист по инфекционным болезням Новгородской области Светлана Калач рассказала, в чём главная опасность вируса и как от него защититься
11.03.2026 / Общество
От чего зависит здоровье будущего ребёнка?
Главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью регионального минздрава рассказала, почему визит к врачу должен предшествовать беременности
04.03.2026 / Общество
Как мужчинам сохранить здоровье на долгие годы?
Главный внештатный терапевт региона Мария Павлова — о том, почему нельзя откладывать визиты к врачу и какие три показателя нужно проверять регулярно, чтобы избежать инф...
18.02.2026 / Общество
Какие принципы нужно соблюдать для здоровья сердца?
Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения региона напоминает о ключевых принципах сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы
11.02.2026 / Общество
Как не дать хроническим болезням шанса: пошаговая инструкция
Главный специалист по медпрофилактике Новгородской области Любовь Захарова объясняет, что именно нужно делать, и предлагает три конкретных шага для сохранения здоровья
28.01.2026 / Общество
Энергия в тарелке: честный разговор о весе и калориях
Ожирение — это не просто эстетический вопрос, а серьёзная проблема нашей цивилизации
21.01.2026 / Общество
Как физическая активность влияет на здоровье?
Регулярная физическая активность является мощнейшим лекарством, способным предотвратить целый спектр опасных заболеваний
14.01.2026 / Общество
Какие принципы нужно соблюдать, чтобы сохранить здоровье?
Отказ от вредных привычек, регулярные осмотры у врача и грамотный подход к приёму лекарств — три ключевых принципа сохранения здоровья
17.12.2025 / Общество
Чем опасен снюс?
Употребление снюса ведет не только к никотиновой зависимости, особенно у подростков, но и повышает риск онкологических и сердечно-сосудистым заболеваний
10.12.2025 / Общество
Как узнать свой ВИЧ-статус?
В рамках Всемирного дня борьбы со СПИДом, который отмечается 1 декабря, специалисты призывают жителей региона пройти тестирование, чтобы обезопасить себя и своих близких
03.12.2025 / Общество
Как укрепить иммунитет и избежать болезней органов пищеварения?
Укрепить иммунитет и избежать проблем с пищеварением помогут сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, контроль веса и управление стрессом
26.11.2025 / Общество
Почему у человека возникает сахарный диабет?
Сахарный диабет — коварная болезнь с опасными осложнениями. Эндокринолог объясняет, почему он возникает и как его контролировать, развеивая главные мифы
12.11.2025 / Общество
Каковы факторы риска заболевания раком лёгкого
Рак лёгкого — серьёзная проблема. В Новгородской области за 2024 год выявлено 370 случаев. Рост заболеваемости у женщин за 5 лет удвоился. Главный фактор риска — курение
06.11.2025 / Общество
Почему ранняя диагностика рака молочной железы спасает жизни?
Благодаря проведению диспансеризации и ранней диагностики это заболевание стали выявлять чаще и в 70–72% случаев на ранних стадиях
15.10.2025 / Общество
Как сохранить психику здоровой?
Крепкая психика — это результат заботы о себе. Сон, питание, спорт, управление стрессом и поддержка близких помогут сохранить душевное равновесие
08.10.2025 / Общество
Правда ли, что 10 тысяч шагов в день — путь к здоровому сердцу?
Знаменитая норма в 10 000 шагов в день, ставшая символом здорового образа жизни, действительно полезна для сердца, но не является универсальной для всех
01.10.2025 / Общество
Какие исследования можно сделать при диспансеризации?
Профилактические медицинские осмотры и диспансеризация — эффективные способы своевременно выявлять заболевания и факторы риска на ранних стадиях
24.09.2025 / Общество
Как родителям обеспечить безопасность малыша в стационаре или во время визита к врачу?
Главный внештатный неонатолог минздрава Новгородской области дал несколько простых, но эффективных рекомендаций, как родители могут активно участвовать в лечении малыша и...
17.09.2025 / Общество
В чём опасность злоупотребления алкоголем?
В преддверии Дня трезвости главный внештатный психиатр-нарколог минздрава Новгородской области рассказал о тенденциях в потреблении алкоголя
10.09.2025 / Общество
Какие правила нужно соблюдать, чтобы сохранить здоровье детей и подростков?
Инвестиции в здоровье в юном возрасте приносят огромные дивиденды в будущем
03.09.2025 / Общество
Как регулярная физическая активность помогает оставаться здоровым и счастливым?
Регулярная физическая активность — это ключ к здоровью и счастью, который помогает укрепить организм, улучшить настроение и повысить качество жизни
27.08.2025 / Общество
Как алкоголь влияет на болезни ЖКТ?
Алкоголь разрушает ЖКТ: от раздражения слизистой до цирроза и панкреонекроза. Почему врачи строго запрещают спиртное при любых болезнях желудка и кишечника — объясняет на...
20.08.2025 / Общество
Как сохранить здоровье сердца?
В нашем материале список простых правил, следуя которым вы сможете поддержать здоровье вашего сердца на долгие годы
13.08.2025 / Общество
Как сохранить здоровье головного мозга?
Невролог Евгений Кузьмин — о главных правилах защиты мозга: физическая активность, контроль давления, отказ от курения и своевременное лечение хронических заболеваний
23.07.2025 / Общество
Как защититься от инфекций, передаваемых половым путём?
Эксперты напоминают: своевременная диагностика, ответственное поведение и регулярные осмотры у врачей помогут избежать серьёзных осложнений
16.07.2025 / Общество
Можно ли излечиться от наркомании?
Серьезность проблемы наркомании не исключает возможности возвращения к полноценной жизни.
25.06.2025 / Общество
Почему движение так важно для здоровья?
Усталость и отрицательные эмоции уходят вместе с мышечной нагрузкой. Начинают активно работать все системы организма, запускаются восстановительно-окислительные процессы.
18.06.2025 / Общество
Можно ли навсегда избавиться от зависимостей?
Неделя отказа от зависимостей — важный повод задуматься о вреде привычек, которые могут заставить человека терять контроль над жизнью и здоровьем
10.06.2025 / Общество
Почему очень важно заботиться о здоровье детей?
Выработанные с годами в семье привычки, традиции, образ жизни, отношение к своему здоровью и здоровью окружающих ребенок переносит во взрослую жизнь и во вновь созданную ...
04.06.2025 / Общество
Чем грозят нарушения в работе щитовидной железы?
От работы щитовидной железы зависит наша комфортная жизнедеятельность, начиная от пищеварения и заканчивая внешним видом и настроением
21.05.2025 / Общество
Почему здоровый образ жизни — лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний?
Чтобы прожить долго и активно, заботьтесь о здоровье: правильное питание, тренировки, контроль стресса и веса, отказ от вредных привычек
14.05.2025 / Общество
Как сохранить здоровье и активность в серебряном возрасте?
С возрастом в организме происходят естественные изменения. Всё это увеличивает риск получения травм и потери самостоятельности. Но старение — это не приговор, а процесс, ...
07.05.2025 / Общество
Какие практики помогают укрепить здоровье на рабочих местах?
Рабочая среда, поддерживающая культуру здоровья и формирующая здоровый образ жизни у работников предприятия или компании, лучше всего способствует достижению целей по сох...
30.04.2025 / Общество
В чем польза донорства крови?
При отсутствии противопоказаний донорство не только приносит огромную пользу больным, но и является полезным для самого донора
16.04.2025 / Общество
Как позаботиться о здоровье новорождённого?
Забота о здоровье малыша начинается с первых дней его жизни. Делимся основными рекомендациями, которые помогут вашему крохе расти крепким и здоровым
02.04.2025 / Общество
Как поддержать работу иммунитета?
Иммунитет — защита организма от инфекций и болезней. Как поддерживать его в норме? Советы от главного специалиста по медицинской профилактике Новгородской области Любови ...
26.02.2025 / Общество
Где вылечат от наркозависимости?
На территории Новгородской области в 2024 году было зарегистрировано 1323 наркозависимых и 756 человек с пагубным употреблением наркотических средств без признаков зависи...
29.01.2025 / Общество
В чём риски употребления спиртных напитков?
Главный внештатный специалист психиатр-нарколог министерства здравоохранения Новгородской области о вреде злоупотребление алкоголем
25.12.2024 / Общество
Как начать правильно питаться?
Сбалансированный рацион может снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и онкологии
18.12.2024 / Общество
Что значит ответственное отношение к здоровью?
Об ответственном отношении к своему здоровью рассказала Любовь Захарова, главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Новгородск...
11.12.2024 / Общество
Насколько вредно курить?
Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические...
04.12.2024 / Общество
Как узнать свой ВИЧ-статус?
Главный внештатный специалист по проблемам диагностики и лечения ВИЧ-инфекции министерства здравоохранения Новгородской области Татьяна Ткаченко рассказала о ВИЧ и СПИДе
27.11.2024 / Общество
Чем опасен сахарный диабет?
Об этом подробно рассказала Оксана Лоле, главный внештатный специалист эндокринолог министерства здравоохранения Новгородской области
13.11.2024 / Общество
Как вовремя обнаружить рак молочной железы?
4127 пациентов состоят на сегодняшний день на учёте с этой болезнью в Новгородской области
16.10.2024 / Общество
Почему расслабление алкоголем дорого обходится организму
Принимать алкоголь или нет — свободный выбор каждого человека, выбор между счастливой жизнью и пьяным болезненным угасанием. Хронический приём спиртного неизбежно приводи...
13.09.2023 / Общество
Что нужно нашей коже?
Кожа отражает всё, что происходит в организме. Поэтому при любых проблемах с кожей нужно проверить общее состояние здоровья
06.09.2023 / Общество
Почему организму нужна физическая активность?
Частая причина развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, в частности инсульта, ожирения, сахарного диабета, остеопороза и многих других заболеваний, — недостаточн...
16.08.2023 / Общество
Почему болит в груди?
Такие симптомы, как тяжесть, сдавливание, стеснение и боль в груди, могут быть первыми признаками стенокардии. Боль может отдавать в левую руку, левое плечо, шею или нижн...
09.08.2023 / Общество
Что будет, если испортить печень?
Существует более 50 заболеваний печени. Самые распространённые — алкогольная болезнь печени, неалкогольная жировая болезнь, гепатит, цирроз. А на фоне цирроза многократно...
26.07.2023 / Общество
Как избежать деменции?
Причиной развития деменции можно назвать любую болезнь, которая вызывает разрушение клеток головного мозга. Это может быть и генетическая предрасположенность, и нарушени...
19.07.2023 / Общество
Почему любой уровень физической активности лучше, чем её отсутствие?
Физическая активность необходима каждому. Доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета второго ти...
21.06.2023 / Общество
Как дышать легко и свободно
Кислород необходим каждой клетке нашего организма. И хватит ли его, зависит от состояния лёгких и в целом от дыхательной системы
05.05.2023 / Общество
Как развивать психическую устойчивость?
Психическая устойчивость может быть как природной, так и приобретённой через опыт жизни. Человек с высокой устойчивостью лучше справляется со стрессом и не теряет контрол...
12.04.2023 / Общество
Как не тратить понапрасну резервы организма?
Вредные привычки — одна из самых больших проблем современного общества. Часто они приводят к неблагоприятным последствиям и становятся предпосылками серьёзных заболеваний
29.03.2023 / Общество
На что могут указывать весной упадок сил и постоянная усталость?
Сезонный недостаток витаминов в продуктах, повышенное физическое и нервно-психическое напряжение, вредные привычки сказываются не лучшим образом для организма
22.03.2023 / Общество
Почему будущей маме важно рационально питаться?
Курение, алкоголь, приём наркотических веществ абсолютно противопоказаны будущей маме. Вредные вещества способны проникнуть через плацентарный барьер, нанося повреждения ...
08.03.2023 / Общество
Как распознать симптомы употребления наркотиков у подростка
Подросток не способен справиться с трудностями самостоятельно и отстраниться от ситуации он не может, поэтому ищет способы ухода от проблем, а наркотики дают иллюзию тако...
01.03.2023 / Общество
От чего зависит репродуктивное здоровье?
В первые годы жизни малыша забота о здоровье, в том числе и репродуктивном, ложится на плечи родителей. Именно им необходимо заложить основы здорового образа жизни ребёнк...
22.02.2023 / Общество
Как поддержать иммунитет?
Зимой под влиянием неблагоприятных внешних условий снижается иммунитет, и организм как никогда нуждается в витаминах. Овощи и фрукты вкусны, питательны, полезны для здоро...
15.02.2023 / Общество
Как справиться с мигренью?
Далеко не всякая головная боль — мигрень. Для того чтобы найти правильное лечение, необходимо установить точный диагноз
01.02.2023 / Общество
Можно ли предотвратить остеопороз?
Чаще всего остеопороз появляется у женщин. Пожилые люди в возрасте 60–70 лет страдают им независимо от пола
25.01.2023 / Общество
Почему нельзя употреблять антибиотики без назначения врача?
Зачастую уже при первых признаках инфекции дыхательных путей, без назначения врача, многие люди пьют антибиотик
18.01.2023 / Общество
Как не набрать лишний вес после новогоднего застолья
Врач рассказала, как не переесть за праздничным столом и какие блюда приготовить
28.12.2022 / Общество
Какие игрушки нужны детям
Подбор игрушек — дело серьёзное и ответственное. От успешного решения этой проблемы зависят настроение ребёнка и прогресс в его развитии, считает учитель-дефектолог
21.12.2022 / Общество
Вкус праздника без печальных последствий
Как провести новогодние праздники без последствий для организма рассказала главный внештатный терапевт министерства здравоохранения Новгородской области
07.12.2022 / Общество
Чем вреден вейп?
Насколько безопасны электронные сигареты по сравнению с обычными? «НВ» задали этот вопрос главному внештатному терапевту министерства здравоохранения Новгородской области
23.11.2022 / Общество
Как правильно формировать рацион питания летом?
В жаркое время года снижается аппетит, однако приём пищи лучше не пропускать, а заменить на перекус. Эти и другие советы в рубрике «Спросите доктора»
08.06.2022 / Общество
Насколько калорийна шарлотка?
Ответ знает Антонина САВОЛЮК, главный внештатный специалист министерства здравоохранения Новгородской области по медицинской профилактике, врач-диетолог
25.08.2021 / Общество
РЕКЛАМА
